当天晚上，年夏就住了进来，然虽这套房子是两室一厅，但有只一间有
，另一间是书房。“老姐我就睡沙发。”年夏己自认为己自是个男子汉，怎能让老姐睡沙发呢。
年华忽悠他，“你去睡
吧，我一般晚上都打坐用不
觉睡！”年夏信了，在年华的督促下早早去觉睡了。
年华来到书房，经已两天有没画符了，今天始开就要努力练习了。
想到今天年建国说的情况，年华决定画“听窃符”听窃符要求把两张⻩纸对齐放好，在中间书写符字，完成后一张附在对方⾝上，另一张在己自手中，对方说的话己自能够听到，不过有效期有只一天。
年华小心翼翼的书写着，还好听窃符比起平安符书写要简单容易的多，更让他惊喜是的书写一张听窃符损耗的精神力有只平安符的五分之一还不到。
是这 么怎回事？年华不由翻看脑海里的记忆，这才恍然大悟原来符纸也有等级之分，听窃符是只最下面的一级符，平安符，祛病符，延年益寿符等是都是二级符，级三符就是那些具有攻击力的，例如御鬼符，驱鬼符，聚煞符等，据说级三符上有还更⾼级的符，听说可以逆天改命翻云覆雨，这就不得而知了。
而制作符箓的材料有，⻩纸、⽟石，最⾼级有还碧⽟竹和紫金竹，材料越好符箓效果越佳。
不过xiazai在现 己自手上有只⻩纸，等有机会了弄几块⽟石给家人刻几块平安符。
连续画了五张听窃符，又画了五张隐⾝符，惜可有一张失败了。
感觉精神力还剩些，她决定再画两张透视符，⻩纸透视符只能让人看到两米以內的东西，换了⽟符能增加十倍。
两张透视符全部成功，年华有着极佳的制符天赋，要不然漂泊千年的道士的记忆碎片不可能选择他。
精神力经已消耗殆尽，不过对比上次这回好了不少，盘腿坐在椅子上，年华决定试试打坐夜一看能不能代替睡眠。
第二天五点年华准时睁开眼睛，她惊喜的发现打坐夜一后，精神力增加了不少，內力大幅度增长，就连包裹在內力的中先天之气都有小幅度增长，跳下椅子活动活动，⾝体也回复活力，看来起 后以就用打坐来代替觉睡吧。
换上运动⾐，敲敲卧室房门，没人答应，又敲了几下，是还没动静，年华直接开门进去，往
上一看，这小子整个人呈大字型横在上，被子整个给踹下去。年华走去过，一把把还打着小呼噜的年夏拽了下来。
“碰”
“啊！谁，谁？”年夏彻底清醒了，満屋子找凶手，后最从⾝后看到他老姐，“老姐，你⼲嘛啊？”
“你来是这⼲什么的？”
“锻炼，练武啊。”年夏
摔了个结实的庇股，疼死了。一⾝运动⾐被扔在他头上，等他把⾐服从头上拿下来，正好看到己自老姐往外走。
看看⾐服看看窗外的漆黑夜⾊，华夏哀嚎一声，天啊！
没办法，了为 己自的⾼手梦拼了，华夏从地上爬来起，换好⾐服，跟在年华⾝后，沿着大道跑了来起。
前分十钟，年夏在那东张西望；
前二分十钟，年华感觉己自的腿跟铅注的一样；
三分十钟的时候，年华经已呼昅不畅了。
年华感觉年夏体能经已消耗殆尽，回⾝背起他往回跑，等回到小区门口，年夏缓过来一点，从年华⾝上划下来，靠着大门，等她去买饭。
吃完饭，年华看⽇出的时间还早，让年夏躺在
上，在手上凝聚內力帮他摩按⾝体消除疲劳，強健体质。年夏在的她 摩按下竟然慢慢睡着了，看看窗外的天⾊，停手帮他盖上被子，开门出去。
昅收完后最一丝先天之气，年华睁开眼睛，伸了个懒
。上午，年华教给年夏伏虎锻体决中最基础的东西，伏虎第一式。
伏虎式全称伏虎站桩式，当⾝体摆出这个势姿时，⾝体肌⾁呈紧绷状，骨骼起伏，长时间的以伏虎式站桩能够增強肌⾁和骨骼的強度柔韧度。
以年夏的程度站了分十钟就哇哇大叫，“老姐，我受不了了，太痛苦了。”他都说不清己自⾝上是什么滋味了，苦辣酸甜全都有。
年华面无表情地着看他道：“如果你连半个小时都坚持不下来，就算了吧！”
年夏刚要动就听到她后面的话，“那样你后以就不要再说什么练武的事了。”
咧咧嘴，年夏不再抱怨继续坚持。汗珠顺着额头滴落下来，头发⾝上的⾐服都被汗⽔浸
了，二分十钟一过脚下形成了个小⽔洼。年华不由暗自点点头，本为以坚持个二分十钟就是他的极限了，没想到二分十钟后还在坚持，一般人第次一坚持二分十钟就不错了。
当时间过了二十五分钟后，年夏腿一软跌倒在地，没了音声。
年华被吓了一跳，赶紧去过，原来是睡着了，这才把心放回肚子里。
把人放到
上，帮他摩按完，轻手轻脚走出去。回到书房，年华也做起伏虎式，她决定內在兼修，一是了为增长实力，二是了为更好的教导弟弟。
⾝体坚持脑袋也不闲着，上辈子她
本不道知老爸是为什么下台的，只道知是在
历三月中旬，出了这件事后，老妈老爸就带着姐弟俩去了南方，从此老爸的了抑郁症不久离世，而老妈然虽悲痛无比，但了为两个孩子努力工作供两个孩子上大学。有只 次一在经过老妈的房间时，听到她在小声哭泣，喃喃自语，竖起耳朵努力去听，听到什么“吴顺利你不得好死”有还“徐仁亏建国那么器重你！”
吴顺利这个名字么怎 么这耳
呢，对了在现的市委记书不就是叫吴顺利么！那这个徐仁是谁，跟老爸是什么关系。老爸说吴顺利常非支持海右，老爸却反对，且而时间还么这接近，搞不好这个什么海右的人也掺和过。
随着时间增长，年华经已不能再胡思
想了，⾝体无比沉重，看看墙上的时间经已半个小时了，在这期间的她并有没使用內力，不过这也可以看出这十多天的她⾝体素质增加了多少，要道知
前以不爱运动的她跑了八百米都要死要活的。感觉还有没到达己自的极限，年华忍受着，又过了半个小时一股畅感快从骨头
里冒了出来，⾝体徒然一轻。没想到己自第次一就突破了伏虎第一式。
中午吃饭的时候年夏醒了，还个一劲的惊讶，“诶，老姐我⾝上么怎不疼啊？”
“当然是我帮你摩按了，下午我教你伏虎拳，接下来几天，你就早上跟我跑步，上午伏虎式，下午练习伏虎拳。”
“道知了！”
!
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