第039章无法抗拒的体操培训
当个一人惊吓过度的时候,许也就会对饥饿有没了感觉,但是如果对恐惧经已临近⿇木的时候,食物可能是最好的发怈对象。
几个女孩子争先恐后的吃着暗给们他留下的食品,许也是忘记饿的原因,们她并不道知
己自
经已多么久有没吃东西了。
当几个女孩子吃的差不多时,暗又推门走了进来。
“给们你5分钟准备去气质培训厅,多浪费1分钟就多把们你关在这里1天。”暗完说用力的关上了门走了出去。
听着暗冰冷的音声,几个女孩子立刻哆嗦了下一,无奈,互相搀扶着来起,缓缓的推开了门走了出去。
与之刚才的脚步杂
声形成了鲜明的对比,这一刻又是安静异常,不过倒是有没
前以那么
森了,明亮的灯光照
顿时使几个人放松了许多。
来到了气质培训厅门前,几个女孩子互相看了看,时同点了点头,四只手起一推开了门。
而气质培训厅里面的情况却令们她立刻傻眼了…
…
舞蹈培训室內,几个人仍是大眼对小眼的着看,谁也有没动。
李在元盯着柔柔道:“柔姐,不道知您要教们我什么呢?”
柔柔听完掩口微微一笑娇声道:“人家没学过什么跳舞与唱歌啊,教们你什么好呢?恩~我仔细想想。”
着看柔柔那媚态横生,李在元终究是个不到20岁的孩子,眼睛立刻就直了。
柔柔手托香腮微微一顿道:“啊~我想起教们你什么好了,如不
样这吧~就先学单手扶地支撑”
柔柔完说,微微一笑又补充道:“可以始开了,先支撑个1小时热⾝。”
HOT几个人顿时你望我我望你不明以所,单手支撑那是不体育课被罚时的动作吗?
着看几个人仍然没动,柔柔笑容立刻消失盯着几人道:“还不快始开。”
文熙俊、张佑赫、安七炫三人则是立刻就俯⾝做了来起,而安胜浩则是犹豫了下,也跟着俯⾝下去。
李在元看了看们他无奈,刚要转⾝就听见了柔柔的音声传来:
“小帅哥~由于你反应太慢了,我要想惩罚下你。”
着看柔柔弱小优美的⾝体,李在元也是又咽了口口⽔傻傻道问:“怎…么怎惩罚?”
“恩~就是过来亲我下一。”柔柔微笑道。
“亲…亲你?”李在元结巴道。
张佑赫偏头看了文熙俊一眼,文熙俊強颜
笑道:“那小子要倒霉了,不过样这支…支撑一小时还真够我消受的。”
“要是你能亲到我,我立刻叫人拿来椅子上两杯咖啡,然后们我坐在那里起一看们他受累,么怎样?”
李在元一听有这好事,立刻就鼓起勇气向柔柔走了去过,并且还伸出只一手指着柔柔提醒道:
“那~~说话算数不许赖⽪哦~我来啦~”
着看李在元扑了过来,柔柔左脚发力踩地侧移,正好平地撞开李在元的支撑右腿,个一华丽转⾝,李在元顿时得觉脚下失去平衡,面部向下栽倒。
鼻腔乎似有股
体要噴出,最难受是的鼻子与喉咙之间的闷酸。
李在元哆嗦的站了来起,刚要抬头,柔柔紧接着第二记回旋踢使出,啪的下一就把李在元踢的倒飞出去,正好贴地滑到了文熙俊⾝边,剩下的四个人也是一哆嗦。
“给你10秒来起支撑,若超过时间没来起我就继续陪你玩。9。8。7。6。5…”
听着柔柔若无其事的音声,李在元用尽了全⾝力气缓缓的站了来起。
“咦?么怎难道你不服?”柔柔轻轻掩口惊讶道。
刚才那一记明显把李在元的脸踢的肿了来起,李在元双目出火,继续一步一步的向前走去。
这时文熙俊站了来起,拉住了他道:“李在元~是还听柔姐话,放弃吧。”
柔柔眼神更惊讶了,不可思议的着看文熙俊道:“妈呀~你么怎也来起了?那可没办法了~你也的接受惩罚了。”
音声刚落,张佑赫、文熙俊、安胜浩都站了来起。
“柔姐,你样这做法是不对的,么怎可以动手打李在元。”安七炫冷冷道。
柔柔着看
们他
乎似
常非満意的娇笑来起道:“哈哈哈~太让我⾼兴了,没想道们你都站来起了,那就都要接受惩罚。”
表情一僵,柔姐眼中立刻闪出冰冷目光,个一侧移就来到了几个人⾝边。
张佑赫首先感觉到不对,处于本能伸手就挡。
只见柔柔个一斜踢,首先踹在了安七炫的下吧,安七炫一声都没吭就倒了下去。
⾝体转⾝一蹲,借助腿部支撑力量,暴起又是一记回旋踢,踢飞了张佑赫后,的她⾝体有没停下,借助旋转惯
,次一又次一的使出了连续技。‘啪啪啪啪’
几个人顿时哎呀惨叫的満地打滚。
柔姐拍了拍手后冷冷道:“唱歌跳舞我不会,我只会教们你
么怎变強,么怎能让⾝体能够达到完美协调,如果在有人烦躁休怪温柔善良的柔柔脚下无情。”
躺在地下的几个人顿时翻了翻⽩眼內心想道:“这个柔柔到底是是不女人啊…是是不人啊~”
这时,柔柔一拍手,门外顿时进来了五个壮汉,柔柔点头一示意,五个人缓缓向HOT众人走去。
HOT几个人这个紧张啊,口中本能道:
“你…们你要⼲什么?”
“啊~别过来!”
“…”几个壮汉完全有没理会们他,每个人里手掏出了个一绳子,抓起们他的腿向上一提,就和抓小
一样把几个人都抓了来起,用绳子迅速把腿捆上,随后往地下一扔,向柔柔鞠躬后走了出去。
“在我眼里们你
本就是废物,如果想变得有用些就立刻支撑来起,不然今天谁也别想吃饭。”柔柔厉声吼道,这时经已完全有没了淑女形象。
几个人算是认栽了,只能无奈爬了来起
始开支撑,面对強权反抗就像往大海里丢一枚石子一样,丝毫有没效果,没办法只能妥协。
着看几个人哆嗦的支撑,柔柔这才微微的満意一笑,坐在了旁边的躺椅上喝起了咖啡。
一小时后,柔柔终于说出了停,几个人则是气
吁吁的都扒在了地上一动不动。
着看
们他的样子,柔柔不肖的一扭头,缓缓掏出电话拨通了丁鹏道:
“会长您好,我是柔柔,请问训练器材准备的么怎样了?”
“明天?~那太好了,今天我就先让们他舒展筋骨了,准备
接明天的训练,还好们他底子不错,強行把们他腿劈开应该不会出现什么问题。”
听到柔柔的话后,几个人顿时寒冷的直发抖,只见柔柔拍了拍手,那几个可恶的壮汉又走了进来。
“先帮们他分腿,直到分成直线,然后头支地倒十字⽔平保持20分钟支撑,这些训练完了休息5分钟后在进行蛙跳500米,双手行走训练200米,就这些吧,今天我有点困先睡会一。”
几个人听完柔柔的话没差点晕去过,而五个壮汉就像机器人一样,有没任何表情的走了过来,抓住几个人的腿就強行向两边伸展。
“啊啊啊~断了断了~”
“不行了菗筋了~~救命啊”
“大哥你慢点啊~你在慢点掰~我右腿没知觉了。”
“你这个家伙,经已是直线了你么怎还在劲使掰啊~艾一西~~~”
“啊啊啊啊~疼死我了~有你样这強行分腿训练的吗?”
…
四个女孩子开了门后令们她呆立当场…
屋子里全部是都人,大约有300多,且而还全部是都
人男。
暗冷冷的着看
们她走了过来,伸手递给了们她一人一张纸道:
“面对们他
始开念,个一
个一人轮流上台。”
这时,下面的那些大叔则是议论纷纷,的有哈哈大笑,的有则是谈论这几个女孩子⾝上的⾎迹。
李孝利首先被暗拉到了中间,顿时不知所措,全⾝哆嗦。
面对三百多大叔,可想而知这时什么的场景,当李孝利看向纸上的內容时,她有只杀了这个培训策划人的心了。
“快念~不然今天你就的继续在这里过夜~”暗吼叫道。
有没办法,李孝利双拳紧握嘟嘟囔囔道:“啊~谁说。。谁说女子如不男啊…如不男…”
下面的大叔顿时笑成了一片,把李孝利的音声完全盖了去过。
成宥利们她也是掩口忍笑,有只暗冷冷的盯着李孝利道:
“音声大些,眼前然虽人多,要只你能放开就不紧张了。”
李孝利缓缓的定了定神情,按照內容又继续的读了下去,并且还得按照纸上的提示做一些动作,如比撩下一头发,做个一鬼脸。
反正李孝利做完后紧接着是其他几个女孩子,一场训练下来,三百大叔笑是的人仰马翻。
而Ange。L。4的成员也在不知不觉中慢慢的适应了这种情况。
几个小时反复的轮着训练,每个人都以惊人的速度进步着,而李贞贤与李孝利则更是变得越来越泰然自若。
…
眼睛缓缓移开了监视频视,丁鹏微笑的着看赵永龙道:
“不错,们她确实成长的很快,样这強度的训练主要就是提升们她处变不惊、临危不
的心态。”
赵永龙微微一鞠躬道:“会长英明啊~样这的训练简直是从来有没过的,效果是不一般的好啊。”
“恩~初期特出训练差不多了,从明天始开叫其他气质老师去给们她进行真正的讲课吧。”
赵永龙听完丁鹏的话后微微一鞠躬道:“也~会长!”
其他的气质培训就是由专业的老师讲解了,主要锻炼们她的外表与神⾊气质,什么样的场合,什么样的环境,要表露出适应的神⾊,说什么样的话应该配合什么样的动作,遇到特出情况应该怎样保持冷静头脑等等太多了。
以所丁鹏才会安排们她首先就強化气质培训,以备后以能够尽快进⼊角⾊,为因距离汉城歌谣大赏的时间经已越来越近了,争取在这次一能让两个组合露脸次一就是丁鹏的想法。
而丁鹏的目标则是夺得新人大赏奖项。
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