经过十几天的休养，李芙的伤势完全痊愈，可她还是不能记起以前的事情，据yào老所讲，她这是在掉下悬崖的时候，撞到了脑子，导致脑内神经
迫，失去了以往的所有记忆，但是
后还是能够逐渐恢复的。***住在隐yào谷内，李芙是快乐的，因为这里就像是世外桃源一样，民风淳朴，每个人对她都很好，特别是yào老，完全把她当做亲孙nv一样看待。
李芙站在窗口，望着外面隐yào谷内的人忙碌劳作的快乐场景，也有些陶醉了，有时候不记得以前的事情未必是一件坏事，这样至少不会有什么烦心事，不必为谁牵肠挂肚的，若是李芙还记得爷爷李夏和心爱的李天宇，估计她现在也不会这么的自由自在了。
“咯吱”木mén被推开，yào老端着一碗热气腾腾的百米粥走了进来。
“爷爷。”李芙转身亲热的叫了声。
“恩，乖孙nv，来，吃饭了，吃完粥爷爷就开始教你修炼。”yào老满脸慈祥的笑容，把粥递给李芙。
yào老熬的粥里面有着不少的草yào，李芙这十几天来，通过喝粥，体身比以前强了许多。整个人看起来水灵水灵的，一副jīng神奕奕的模样。
李芙笑着接过粥，慢慢的喝完，感觉肚子里迅泛起一股热气，俏脸也微微变红，浑身都在热，这是粥内的yào物开始挥作用了。
“绿儿，你休息一下，等会出汗后就先去洗个澡，然后再来找爷爷，爷爷今天就开始教你修炼了。”yào老笑着端起空碗，走出房间，顺手把房mén关紧。
李芙这孩子以前没有修炼，体身机能太差了，yào老这十几天来都对她进行yào物调理，现在也可以开始教她修炼了。
慢慢的，李芙感觉到自己像是身处火炉子旁边一样，浑身热，一张俏脸红得像是虾米一般，十分钟后，李芙的全身máo孔打开，从体身内排出了不少黑sè的赃物，这些都是体身内的毒素和经脉内的一些堵
物，李芙已经不是第一次见过这种情况了，所以并不惊讶，她等到全身的热气消退后，就关紧窗户，走到早已准备好的大木桶前，准备清洗体身。李芙一件件的把身上的衣服
去，只剩下一件黑sè的褓kù和肚兜，然后走进了木桶内，用清水轻轻的洗去身上的污垢，当全身的黑sè污垢被清除后，李芙的肌肤已经变得晶莹雪白，
滑无比，李芙轻轻用手捏了一下自己的手臂，简直是吹弹可破，令李芙感觉有些害羞的是，她现经过这么多天的yào物调理，她的xiong部也大了一些。李芙慢慢解开肚兜，只见xiong前两只tǐng拔雪白的yù碗倒扣着，散着晶莹的光泽，十分mí人，她轻轻的用清水擦洗着yù碗，触手处，软滑无比。
突然，李芙的脑子里浮现出一个mímí糊糊的影子，看样子应该是一个年轻男子，但是却看不清楚五官，可是李芙却感觉到面红耳赤，她不知道自己为何会突然突然间想起这么一个男子，其实李芙不知道的是，她虽然失忆了，但是李天宇却深藏在她的潜意识内，在洗澡抚mo着yù碗的时候，她便会不由自主的想起李天宇，因为以前李天宇也在她的yù碗上轻轻抚mo过。
“真是羞死人了，我这是想什么呢？”李芙感觉到自己有些想入非非了，立刻脸红的呸了一口，迅收回思索，清洗完子身，李芙迈着修长的yùtuǐ从木桶内走出来，穿上一套干净的绿sè长裙。
容光焕的李芙打开木mén，只见yào老爷爷正坐在走廊上的椅子上，举目远瞭着前方的风景，风儿吹拂，yào老一头白
风飘dàng，李芙不
有一种错觉，她现yào老爷爷完全是那种不食人间烟火的神仙。“爷爷。”李芙走到yào老身后，轻轻的叫了声，然后乖巧的给他捏了捏肩膀。
“呵呵，绿儿，洗好了啊？走，爷爷现在带你去修炼的地方。”yào老笑着从椅子上站起，在前面开路，带李芙下了走廊，径直向着前面的一座大山走去。
“爷爷，我们是去山上修炼吗？”李芙见状不
疑huò的问道。“不是，你不要问了，到了就知道了，呵呵。”yào老神秘的笑笑。
李芙怀着好奇心，随着yào老一路前行，终于抵达了大山脚下，这座大山极为高tǐng险拔，yào老和李芙就站在山的削壁下方，削壁上爬满了绿sè的长藤。
李芙心里疑huò不已，眼前就这么一座削壁，不知道爷爷带自己来这里干什么呢？就在李芙暗暗猜测之际，只见yào老向前走了几步，来到长藤前，拨开藤蔓，在一块凸起的石块上按了一下。
“扎扎”削壁上竟然慢慢出现一扇人高的大mén，里面是一条黑漆漆的通道。
“啊？爷爷，这里还有个dòng啊？”李芙极为惊讶的叫出声来。
“呵呵，这里就是爷爷的炼丹室，也是修炼的地方，你随爷爷进来。”yào老笑着走进通道，在通道的dòng壁上按了一下，突然整个通道变得亮堂起来，dòng壁上镶嵌着无数的奇异晶石开始散出幽幽的白光。
“真是太神奇了。”李芙还是第一次见到如此奇景，忍不住大声的赞扬起来。
yào老只是笑笑，并未答话，继续在前面开路，带着李芙通过这条长约五百米的通道，顿时眼前一亮，只见前方是一个大巨的天然dòngxùe，dòng顶上方竟然是敞开的，还有阳光shè入。
“爷爷，dòng顶是敞开的，要是下雨的话，那岂不是要把这里淹没了？”李芙见状忍不住疑huò的问道。
“呵呵，傻孩子，爷爷在dòng壁布置了一个阵法，只能让阳光透入，雨水是进不来的。”yào老闻言解释道。
“哦。”李芙不懂什么是阵法，闻言似懂非懂的点了点头。开始打量着眼前这个大巨dòngxùe内的布置。
只见dòngxùe内摆着一个人高的奇形怪状的黑sè炉子，还有无数稀奇古怪的yào物和晶石，堆放在炉子旁边，炉子里正冒出缕缕青烟，似乎里面还在燃烧着一般。
离这个炉子不到一百米的位置，还有一张大巨的白sè石netg，整张石netg都是晶莹剔透的白sè，毫无一丝杂sè，令得李芙暗暗惊叹不已，她今天算是开眼界了，一下子见到了这么多以前闻所未闻，见所未见的稀奇物事。
“绿儿，你过来，爷爷给你介绍一下这里的东西。”yào老走到炉子旁边，对李芙招了招手。
李芙连忙大步走了过去，她对这些东西也很好奇。
“绿儿，其实爷爷是个炼丹师，这个是爷爷炼丹的鼎炉，名为黒木宝鼎，乃是一件下品宝器，可以炼丹，也可以作为武器使用，算了，现在你还不懂这个，你只需要记住这个是炼丹的就行了。”yào老说着说着，现自己一下子讲的太多了，李芙正一脸懵懂的望着他，于是笑着扯开了话题，简单的把黒木宝鼎下方堆放的炼丹yào材和晶石类的东西给李芙简单的介绍了一遍。
李芙似懂非懂的听完后，突然指着那张白sè的大netg问道：“爷爷，那张netg为何是白sè的？它有什么作用？”
“这张netg名为白yùnetg，对修炼有着极大的帮助，可以使人的修炼度提升十倍以上。”yào老闻言笑着解释道。
yào老所说的话，李芙都不是很懂，所以并不是很惊讶，脸上只是微微1ù出了一丝好奇的神sè，要是换做懂行的人，一定会惊讶得掉落眼球不可，因为这里的每一件宝物都是外界之人打破头想要争抢的稀世之物。
“爷爷，你不是要教我修炼吗？”李芙有些迫切的对yào老道，她见yào老年过hua甲，可额头上却连一条皱纹都没有，整个人显得容光焕的，只要是nv孩子，都希望自己能够容颜不老，永远青net常驻，所以李芙也急着要yào老爷爷教自己修炼。
“呵呵，好，爷爷现在就教你，你先盘膝做到那张白云netg上去。”yào老指了指白yùnetg。
李芙闻言听话的走上白云netg，盘膝坐下，当她的臂部接触白yùnetg之时，李芙突然感觉到好像有什么东西涌进了自己体内，全身暖洋洋的，十分舒服，整个人像是吃了灵芝仙果一般，舒畅极了。
“爷爷教你的修炼功法名为《yào王宝鉴》，当你修炼有成的时候，也能像爷爷这般，永远年轻不老了。”yào老笑着对李芙道，他知道这孩子想要修炼，看中的就是拥有永远不老的容颜，所以先用这些话去yòu导她，使得李芙能够尽心修炼，继承自己的衣钵。
“太好了，爷爷您快教我啊。”李芙闻言果然喜笑颜开的道。
“好，《yào王宝鉴》入mén篇，爷爷现在教你口诀，你要牢牢记住了：呼吸吐纳，jīng气往来，
而为荣卫，彰而为气sè，而为声音…”入mén篇共有三百六十字，倒是很好记忆，在李芙记住了修炼口诀后，yào老便逐字逐句的给李芙解释起来。 n6Ｚww.ＣＯm