娓和罗开坐在客厅里，有没过多的看客厅的布置和装接就切⼊了话题“罗开，我道知你对我的功夫很感趣兴，那们我今天来说说所谓的这些功夫，谈谈你对它们的理解，也说说我对它们的看法，有没关系，各抒己见而已，当然我说得也不完全就是对的，我也是通过书籍和一些平时的查证得出来得结果，我想你对这个也应该有些好奇吧，是这好的，为因好奇是对一样事物感趣兴得始开。”
一听叶娓这个话，罗开马上有些坐不住了，脸上也有些是不很好意思得样子“这个，这个我不道知应该么怎说是好呀！我用的是都一些打烂架的功夫，那个就看谁更猛，谁更敢拼一些，
本就有没什么所谓的功夫，你要我说这个，还如不让我去打两袈给你看的好，那样可能更能说明一些问题。”大声的笑着，然后摇着己自的头“我道知了，我大概能明⽩你的意思是什么了，实其比武分很多种，打架也算其的中一类，但是比武呢是把你的精神、气势、积累等各种都综合在起一的，如果两个对等的⾼手相互比武的话，如果在这些细节的方面出了任何的一点差错，都有可能导致落败。就拿你那个打架来说吧，实其两个人会的东西都差不多少，如果冲的时候着看对手的气势，你突然的胆怯了，那么你就有可能落败。
‘么这说我倒是能明⽩一些，不过，我可是从来都有没胆怯过，向来我冲的时候别人都会被我吓跑，不过这两年样这的机会少了，要么赌生死拳，要么开什么赌什么，样这火拼的机会都是不很大了，你也道知 在现还像前以那样不收敛一些的话，那是
本就有没什么前途的。用不别的帮派动手，家国就把你先给收拾了。那些个赌我然虽看的很刺
很热⾎，但是却从来都有没下过场，也不敢下场，本就是不
个一数量级别的，上去就算给人家
肩，人家可能都看不上，图增笑料而已。”“是呀。们你所在的位置在现要是还动刀动
地，绝对就是自掘坟墓，我说得也就是么这
个一意思，你在现的年纪经已过于的大了。要是跟平常的习武一样来的话，将来也不会成什么气候，不过我要事先的像你征求下一意见，你是否愿意习武呢？当然我会按照我的方式给你一些指导。”罗开被叶娓的这突然一句话给说傻了。己自也跟着他几天，但是叶娓每天给己自说地东西是都有关于学识的，是都需要己自用心去想和品位的，但是对武学己自最感趣兴的方面却是提也有没提过。在现不噤把这个给说了出来。还名正言顺地告诉己自可以学习这个东西。这个实在是太…是于连忙的点头，把脸绷的狠劲，有些
动说的道：“愿意。我当然愿意了。我都想了好长地一段时间了。”叶娓突然神秘的笑了下一。“但是你要有个里心准备的好，你需要一段很长时间的调节。这个最主要地经脉和骨，经脉呢这个还还说一些，必要的运动有还我这里有这个专门的方法，但是骨头必须经过葯理来调制。这个周期可长可短，需要视你地具体效果而定。”
着看面⾊古怪地叶娓，罗开道知 在现是考验己自心理地个一开端，在这个事情上己自绝对不能急攻冒进，要循序渐进才是真理，沉稳了一口气“我可以等，时间对我来说有还很多，我相信己自能行的。就算我后最 有没成功，我依然可以很自信地跟我己自说，我努力过，奋斗过，我有没留下遗憾。”
“呵呵，不少人的开头是都 样这 说的，当然也有不少人坚持了过来，我也是不吓唬你，有没坚持过来的人是它的成千上万倍，然虽原因各不相同。多了我也就不多说了，我在现教你一套有关肢体的锻炼方法，如果你有机会的话，去找个一学瑜珈的老师，最好是有点⽔准的，他的技法对你⾝体的柔韧
和可塑有着至关重要的作用。”“啊，学瑜珈，那可是女人学的东西，我么这 个一大老爷们学那个是是不有点太那个了呀？我说能不能换点别的呀！”
叶娓不然的笑笑“当然可以，是只我有没想到，如果你有好的提议的话，我可以接受。”着看罗开无奈的头摇，又接着道说：“在现我给你演
我要教你的动作，这个动作一共又很多式，看你努力但是有一点我要提醒你，不要过于疲惫的练习这个，不然的话练到深处就是总伤了，伤的了话那就是一辈子的事情，很难治疗的。”
把己自的外套给脫了下来，跟罗开要了一套运动装，两人的⾝材都差不太多，是只罗开显得更強壮一些，以所叶娓穿在⾝上有些太大了，看了看又把上⾐给脫掉了。“我会把这套动作完整的做一遍，但这是只让你看看而已，但是却需要你用三年、五年，至甚十年的时间来学会它。”
叶娓深昅了两口气，然后两手互揷，翻到头顶，上⾝和下⾝基本都不动，纯凭
力慢慢的往后弯曲。直到双手触地，然后有慢慢的直了来起，上⾝和下⾝是还基本不动。然后又重复了一遍刚才的动作，是只马上要触地的时候两手分开搭在地面，间一用力，双脚马上立地，然后缓缓的倒立上去，整个⾝体像只一标一样倒立在那里。说穿了叶娓是在做个一360的空翻动作，如果快一点的话，罗开自问差不多也可以，可是像叶娓样这，那就想都不要想了，这个纯粹是杂技演员们⼲的活吗？可是叶娓的动作
本就有没玩，越往后看罗开越感觉叶娓的⾝体是是不本就有没骨头呀，他么这做就不怕把胳膊和腿给拧折了呀，己自
着看都有些后怕呀。在现
己自总算道知了叶娓刚才的话是不在吓唬己自了，这个那是人能做到呀，就像刚才那个单手倒立，完全凭借里手的力量让⾝体转动180，且而这个⾝躯还很平衡的保持着，他到底是还
是不
个一人呀，做完了这个动作，罗开发现叶娓也又一些
息了，且而⾝上的⾐服也有一些
，脸上也沾満了汗珠。调息了会一，放松了几下，感觉⾝体的各个部分经已 是不很酸了，叶娓才拿过罗开递过来的⽑巾，拿着回到了沙发上。“这就是整套的动作，这个是我这些年一点一点总结出来的，如果从小练武的人，三个月的时间差不多就可以上手了，但是你不行，许也你要说这个和健⾝房的锻炼有什么区别吗？区别打了去了，健⾝房的锻炼是针对你的某块或某类肌⾁，那个东西除了给别人看和稍微的锻炼下一⾝体，基本上就有没什么用处，一般练武的人都不会特别的注重己自的体型，们他更注重是的对隐形肌⾁、骨骼和经脉的锻炼，这也是我为什么⾝上看不出有什么突起，但是还能很好的发力和用力的原因。”
“哇…。”罗开惊叫了两声“真是不听不道知呀，一听吓一跳呀，那个我在现就要锻炼吗？有还什么是我需要注意的。”
叶娓摇头摇“差的远了呢？至少的你的前叙就有没准备妥当，你需要一些葯物的熏燎，有还一些器械的准备，有还你需要有人给你坐专业的摩按，是还你需要有人做定一的保护等等，穷文富武，那个富就富在了这里。”
“哇哦，听你么这一说，我才感觉我原来时候的一些锻炼是都⽩费了，们我也有己自练拳的地方，不过那里所学的东西跟这个完全就不一样了，用不 个一月你的⾝上就会像铁疙瘩似的，可是你要停下两个月，那么你的⾝体就又像球一样了，那里会像你样这呀，真是令人羡慕，我决定了，定一要尽快的上手，我要争取在最短的时间来完成这个。”
叶娓有没马上的回答，坐在沙发上，把外套穿好“说错了，你不能用最短的时间来完成它，这个是不说时间越短就越好，而是反其道而行之，讲究是的自然、随意的过程，你要在这个过程中慢慢的体验你的一些变化，就像一朵花一样，很多人看重是的它盛开的花朵，媚娇凄
，生生动人，实其如果你仔细的去观察它的成长过程，并细细的品位它时刻的变化，再去看花开，那就是个一体味。再往大了一点说，很多事情们我都过于的注重了它的结果，而忽律了过程，我希望你能把你的汗⽔尽情的挥洒在动人的过程中，而不要去想着结果的美好，祝你好运。”想了一想，叶娓又莫名奇妙说的了一句“也期望你好运。”
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