晚饭过后，时间经已不算早的了，再加上今天所发生的一系列事情，以所出去的希望基本上有没了，略微的坐了下一，众人各自回房休息了。楚鹏躺在陌生的
上，不由得也陷⼊了深深的沉睡。第二天的一大早，
据生物钟的提醒，楚鹏经已从沉睡中醒来了，自从习武之后，他每晚睡得都分十的深沉，可以说，此刻的精神不错，刚刚洗漱完毕，正准备锻炼的时候，就突然发现，另一边，范超也经已气
了。见到他此刻起
，楚鹏不噤有些惊愕，毕竟在大学的时候，他可是分十爱睡懒觉的，一般情况下，如果是不需要上课或者别的什么事情的话，那么定一要到九点才堪堪起。见到了楚鹏眼的中惊愕，范超笑了笑，直接道：“在现的我每⽇也要始开习武啊，要不然的话，么怎能够报的了家恨啊，俗话说：‘冬练三九，夏练三伏’前以的我是懒，可是这点道理我是还明⽩的，在现如果连这点苦都吃不了的话，那么终⾝无望啊。”
听到了范超的话，楚鹏然虽嘴上有没说什么，但是心头却经已深深的点了头，他对于范超的这话分十的看中，毕竟他样这的做法就是分十正确的。
纵然他不样这做，随着时间的推移，为因那是从系统中兑换的密集的原因，以所也能够慢慢的领悟到更深一层的境界，但是那样的话。速度将会无比的缓慢。
这种情况就像是学习一样，如果你己自不主动去接受的话，那么成绩的提升基本上就是有没，至甚还会退步，但如果你努力爱学的话，那么成绩将会进步。
以所，见到范超了为能够了为习武从而始开改掉一些坏⽑病，这就是个一 分十好的现象。当下，楚鹏也子安啊缓缓道：“那好啊，刚刚好。我噪声来起也正准备锻炼下一。那就起一吧。”
两个人起一欣然前往门口的院子中，一道这里，楚鹏当即始开练起拳来，而范超。则准备在哪里练习风神腿。但是。见到了他的样子，楚鹏微微的摇了头摇，拦住了他。
缓缓道：“正所谓是一⽇之计在于晨。一年之计在于舂，早上的市价无比的宝贵，但同样也是敏感的，你在早上习武是了为強⾝健体，如果一味的最求提升实力，那么未免落了个下乘，相信你也道知，
速则不达。”楚鹏的话数万了，范超站在原地，点了点头，然虽 有没说什么，到哪哈斯看他那样子，应该经已出窍了，见此，楚鹏点了点头，继续道说：“⾝体乃是人的本钱，一切⾼強度的武功的基础都在于⾝体，就像是你此刻修习的《风神腿》，如果⾝体负担不了的话，那么速度就不能达到最⾼，从而威力下降，这一切你是都要明了的。好了，既然你差不多都之大了，那么，我再教你一套強⾝健体的《罗汉拳》。”
言罢，楚鹏便也不再多说，立刻弯
扎马，嘴中在那说着：“《罗汉拳》，那是基础拳法，但是练至大成，其威力也是常非的可观的，天下之间，如果论基础拳法的话，《罗汉拳》当名列前茅。”手上也始开慢慢的演练来起了，范超对于楚鹏的话分十的信任，以所，在楚鹏始开演练的时候，就一直站在一旁始开模仿，然虽说那是只形似神不似，但是，这就是个一 分十良好的开端了，从这里也能够看出，范超的悟
着实不错。这《罗汉拳》如果还从系统空间兑换的话，那么楚鹏就认为实在是太有没意义了，且而，己自慢慢的修炼，更能体会其的中韵味以及那种气势。
见到他那生疏的练习，楚鹏则继续讲解：“《罗汉拳》乃是至刚至
的拳法，大成之后威力不俗，以所你的心中也要有一往无前的气势，然虽《风神腿》的威力分十的強大，但那总归是腿法，如果子啊定一的范围以內，你被限制住了，那么则可以用《罗汉拳》来对敌。”个一早上，楚鹏的大半时间基本上都在为范超讲解《罗汉拳》，不够，成果也是斐然的，至少范超此刻经已能够将这拳法的招式完全的衔接出来了，至于其的中气势以及韵味的话，那么则需要的就是时间的沉淀了。
休息的时候，范超的浑⾝可谓是汗如雨下，但是，即便是样这，他也是有没丝毫的埋怨，目光之中闪着坚毅，有没一丝一毫的退缩，与曾经大学之中那个散漫的范超完全不一样。
早上很丰盛，然虽 是不百年老店，但是却也是扬州千年以来的风味小吃，范超吃的很多，毕竟早上那么一番锻炼，整个人都快虚脫了，以所，此刻分十的需要补充能量。
早餐过后，楚鹏与范超两个人都在大厅中坐着，而此刻，范守意也经已从外面回来了，只见他的面⾊严肃，对着饭勺道说：“少爷，在现外面很杂，我出去的这一趟，经已了解到了，那些人在正找您，这段时间您可定一要小心啊，等过些⽇子们我离开扬州吧，在外面，等少爷您学有所成了，到那个时候在回来，一举替老爷报仇，重新铸造们我范家的光芒。”
然虽说对于对方可能会进行搜寻，这一点楚鹏等人经已有了预料，但是，实在是有没想到，竟然么这快，这点实在是出乎了两个人的预料。
脸上带着惊异的声⾊，但是却有没冲动，毕竟们他并有没暴漏，且而，基本上有没被外人察觉到，以所，暂时是还 分十 全安的，ing不需要太多的担忧。
略微的思考了下一，楚鹏也不噤道说：“好了，阿超，收拾下一，们我也差不多要离开这里，等你
基已成再回来吧，在现刚好去王毅那里，样这的话，你也能得到更好的发展，千万不要了为一时的痛快而
了大计啊，小不忍则大谋，谨记，谨记。”(未完待续。。)
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