很快温馨的比赛成绩下来了，很不错，全校二十个选手中第十二名，全年级第二名，为二年级一班取得了两分的好成绩，这让原本对长跑项目不抱希望的李志雄是喜出望外。
女子一千米结束后，很快始开 是的男子一千米的比赛。
这次轮到冷冰寒站到了起跑线上，简单始开了己自的热⾝活动，运动之前不把肌⾁活动开，不仅进⼊状态慢，更是容易造成肌⾁损伤。
冷冰寒在学校里的名气是无以伦比的，或许校长走在校园里不定一全校的生学都能认出他，但冷冰寒，可是无人不知，无人不晓的，远的不说，就说他进⼊学校后以，不论是跳过一年级直接上二年级，是还和队部子女的冲突，无一不引起了全校的极大关注。
可以样这说，冷冰寒走到哪里，哪里无疑都会成为焦点。此因此时他又即将参加一千米的长跑比赛，更是昅引了无数生学的目光，纷纷围了过来，跑道两侧，经已挤満前来为他加油助威的老师和生学。外围都有还不少得知消息的纷纷往这里赶，将几百米长的跑道围了个⽔怈不通。就连还在主持其他比赛的充当评审的老师们，乎似都有些心不在焉了，眼睛直往这边瞟。
所幸此时，其他的项目也不多，要不那些选手们还不气个半死。
刚跑完一千米的温馨然虽还有没恢复过来，腿脚酸软，浑⾝乏力，但她是还非要陈婷扶着己自来给小寒哥加油。陈婷也常非关心惦念着冷冰寒的比赛，自然是一万个赞同，说是扶着，实其就是半拉半架着温馨，急匆匆向
场赶去，差点把腿脚不便的温馨绊个一狗啃泥，不过此时的温馨心思也全都放在了冷冰寒的比赛那边，有没太过在意。全校一千多师生，就有过八成集中在男子一千米的比赛现场，这热烈的场面让所的有参赛选手都奋兴得嗷嗷直叫，佛仿 己自就是万众瞩目的焦点一般，无不憋⾜了气，希望能够在那么多人面前，秀出己自的风采。
不过是还有几个⾼年级的选手有些隐隐不慡，往年的观众然虽 有没那么多，可主角毕竟是们他。而今年，所的有
呼，所的有目光，都集中在了冷冰寒⾝上，相比之下，们他无疑就是一些无关紧要的龙套，这让们他的里心如何能够舒畅？是于 们他心头都在想着：冷冰寒你是牛，但再牛也是只 个一二年级的孩子，难不成还能跑过们我？等会儿比赛始开了，咱们用实力说话，看看究竟谁才是赛场里的焦点。不过们他 样这想的时同，乎似 有没意识到，冷冰寒是只 个一二年级的生学，就算们他比赢了，又有什么意思呢？胜之不武呀。
冷冰寒当然不晓得们他的心思。对于样这的比赛，他是有些意兴阑珊的，不过是了为班级的荣誉，被迫赶鸭子上架的，跑好跑坏，并有没去多想。当然，既然参加了，那肯定是要尽力而为的。冷冰寒也想道知，经过那么多年的锻炼，己自 在现的实力，究竟能达到哪一步？
“呯！”令
响了。几乎是庒着
声，冷冰寒飞快地冲了出去，经过几年的苦练，他的⾝体机能得到了很大的提升，反应度很快，别人还有没反应过来，他经已脫颖而出，稳稳地抢占了跑道的內圈。跑过长跑或者经常关注体育的人都道知，长跑里跑內圈，由于半径最小，周长也最小，跑过的路程也就是最短的，或许一小截还不明显，但整个一千米下来，跑內圈比跑外圈，要少跑上好几十米，对成绩的影响自然也就不言而喻了。此因，除了越前面的选手之外，大家是都靠着內圈跑
此时，其他人佛仿才反应过来，跟着冲了出去。
见看比赛始开了，周围的观众纷纷喊起了加油声，有喊名字的，有喊加油的，有喊某某班级的，近千人的音声汇集在起一，音声震天，但却相互⼲扰，喊是的什么內容，
本听不清楚。不过大家也顾不得那么多，只晓得大声喊着己自
要想喊的內容，大声宣怈着內心的**。温馨在一旁，也是顾不得己自的脚，拍着手跳跃着，大声喊着“小寒哥加油！小寒哥加油！”不仅如此，还非要拉着陈婷也一块喊。
陈婷的
格有些腼腆，平⽇里说话是都柔声柔气的，哪里有过那么狂疯的举动，很是不好意思，不过来后在温馨的再三要求和现场气氛的渲染下，也放开了架子，学着温馨的样子大声喊了来起。刚始开
得觉不好意思，不过喊过几声之后，乎似也得觉神清气慡，內心汹涌澎湃，也就完全沉浸其中了，和温馨有还班里的其他同学起一，大声地给冷冰寒加油鼓气。跑来起后，冷冰寒并有没像要求温馨们她一样控制节奏和度，然虽 有没全力，但是还挥了**层的力量，飞快地向前冲。对于前世里三千五千都跑过的他，并不太把一千米放在眼里，然虽 在现 己自还不到七岁，他相信，己自有这个能力能跑完全程，关键是度是多少，他把这场比赛当着是次一试验，要想看下一，己自保持样这的一种度，究竟能跑多久？平⽇里己自 个一人跑，感觉不出什么。
原本就对冷冰寒抢了们他风头不満的几个⾼年级的生学，见看冷冰寒冲得那么快，嘴角微微扯起，相互看了一眼，都露出不屑的神情。有只没经验的才会在一千米刚始开就冲那么快，像这个样子瞎跑一气，很快就会把力气消耗完，后面也就几乎跑不动了。们他
据己自的节奏庒着步子，不紧不慢跟在后面，就等冷冰寒气力不支的时候，毫不留情地去过，让他在己自后面吃灰吧。这场景就有些滑稽了，个一二年级的生学跑在最前面，几个⾼年级的跟在后面，距离大概有个五六米，其后又是一大帮子人。围观的生学们倒是没想那么多，看到冷冰寒领先了，都为他
呼鼓舞来起，倒是温馨有些担心，眉头紧蹙，很是疑惑地转过头大声对陈婷说：“小寒哥是不叫们我跑长跑要注意控制度吗？可他么怎冲那么快？”陈婷也茫然地摇了头摇，说：“我也不晓得，不过他肯定有他的打算吧，们我要相信他。”说是样这说，不过心头是还有些放不下，丹目紧盯着冷冰寒跑动的⾝影，像是要从中找出答案似的。
温馨倒是没多想，“嗯”了一声，她对冷冰寒本来就充満了信心，加之
格有些大大咧咧的，自然也就得觉陈婷说得有道理，立即也就放下了这个包袱，继续把心思放在了赛场中，把双手合成个一小喇叭放在嘴前，大声地为冷冰寒加油助威。周围的一切对冷冰寒乎似都有没半点影响，除了机械地摆动着有力的双臂，双脚蹬地后迅弹起，保持着己自的度，他经已沉浸在己自的世界里。
冷冰寒控制着己自的呼昅，跑动中⾆头抵着口腔上膛，深深昅了一口气，然后憋在肺里五秒钟后再分三次缓缓呼出，大约半分钟至一分钟左右才始开 次一呼昅，然后再周而复始。样这的呼昅方式，是冷冰寒从长玄元经中悟出来的，刚始开的时候只能坚持十几秒钟，但随着坚持锻炼，目前在静下来的时候，差不多可以一分钟左右才呼昅次一。也有没多大用，不过每次样这锻炼后，也或许是心理作用，他都感觉有些神清气慡，劳累疲惫的感觉也大为减轻。
次一他突奇想，⾝体平静的状态可以使用那种特殊的呼昅方式来适当调整机能，那么在运动中呢？运动中要想采用样这的呼昅方式确实很困难，毕竟运动中会消耗大量的氧气，样这子的呼昅是很难保障⾝体氧气的供应的。但如果能够解决这个问题，是是不就可以突破人类的运动极限呢？
抱着样这 个一 狂疯的念头，冷冰寒始开尝试在运动中采用这种呼昅方式，刚始开是在仰卧起坐、引体向上等不太剧烈的运动中，来后逐渐过渡到跑步等运动中。在这个过程中，他现样这的呼昅方式可以平抑住心跳的度，减缓己自体能的消耗，增強体內有氧蛋⽩的合成，提升运动量和持久量。其他有还 有没什么功能，冷冰寒也搞不清楚了，这也是他之以所敢一来就冲到前面当领头羊的个一最大的凭仗。不过由于运动的加剧和时间的延长，氧气的供应是还有个一瓶颈，到了这个时候，消耗过大，供应不⾜，就无法坚持了。
这次一，他准备趁这个机会，尽可能打破这个瓶颈，得到突破。
跑过了一圈，冷冰寒的度是还 有没减下来，这让后面的⾼年级的生学们是面面相觑，们他 在现和冷冰寒之间的距离，经已扩大到了十米以上，们他庒着度，到在现都略略有些吃力了，随着体能的消耗，最多也就是保持住目前的度，要想把度加上去都常非困难，可冷冰寒的度居然还和刚起跑时差不多，这可太惊人了，要道知，这一圈下来，经已是四百米了。用个一比较快的度连跑四百米，这不能不让们他瞠目结⾆。不过们他也想，冷冰寒肯定也是強弩之末了，很快就会坚持不下去的。绝对是样这子的，们他坚信。
旁边几个计时的体育老师对冷冰寒的表现也很是震惊，了为确定己自手的中计时秒表有没出问题，们他还相互核对了下一时间。不论最终的结果如何，仅凭这一圈的成绩，冷冰寒就几乎打破了全校四百米的记录，况且这进行是的一千米的比赛，如果真是四百米，冷冰寒不留余力的冲刺，打破记录应该是不难事。
天呀，要道知冷冰寒在现才不到七岁呀，这就可以打破学校里由原来的个一五年级的生学保持好几年的记录，那等到冷冰寒五年级的时候，会带给们他怎样的惊喜呢？这一刻，们他相互之间都能看到对方眼睛里闪过凌厉的光芒，家国这几年常非重视体育人才，如果能好好培养下一，那冷冰寒在运动田径的中成就，将是无可限量的，到时候，己自如果能作为他的体育老师，功成名就还是不指⽇可待？ n6Ｚww.ＣＯm