嘿哟！唉呦！我迈着沉重的步伐坚持着把五公里了跑下来。{第一小说}到了晚上我又是让老大一顿催残，这厮了为让我多撑会一，硬是瞪着眼晴着看我到12点半才肯睡去。
好不容易把老大那厮给盼睡着，我躺在
上
糊糊的刚闭上眼晴，秦尧轻手轻脚的来到我的边，劲使的推我，我以经累的实在是不行了，哀求道：“英雄！求你让我觉睡吧，我快要累死了。”秦尧笑着低声道说：“你听我说，你这种练法肯定是不行的，两个月后不但练不好反倒会把自已练伤，我在现
你一些简易的练气法门，保证你第二天不会那么累了。”我坐了来起，有些不乐意的对他道说：“你别在那骗我了，还练气的法门，你为以是武侠小说，杨过与小龙女呢？”
“我什么时候骗过你，和你说过没用的？”这秦尧说话一是一，二是二，还真就没说过不着边际的话。
我道说：“好吧，我听你的。”秦尧道说：“在现你听我的，先闭上眼晴，用鼻子深昅一口气，引这口气⼊腹小丹田，然后用嘴呼出，吐故纳新，循环不息…”
幻想丹田中有一轮红⽇升起，光芒四
，照亮五脏、六腑、四肢、百骸，驱走病气，全⾝融汇在一片祥光之中…”秦尧的话如同魔咒一般，让我不由自主的就照着他的方法去做，慢慢的我进⼊的梦乡。第二天谢晓锋还像前两天一样早早的就把我叫了来起，然虽我是还很累但是的真 有没头一天那么
酸腿痛，不能忍受了。我咬着牙配合着昨天秦尧我的呼昅吐纳的方法，居然也坚持着和谢晓锋跑完了五公里。谢晓锋觉的不可思议，就道问：“我说李晨，不错啊！这才跑两天就可以完整的跑完五公里了？你今天么怎 么这強啊？是不吃了奋兴剂了吧？”
我擦了擦头上的汗⽔，笑着对他道说：“去你的吧，这还是不 们你
的好吗？到了晚上在做俯卧撑的时候居然也比前两天多做了30多个，老大也觉的有些奇怪：“还真没看出来你进步的
快的，比我刚练的时候強多了。”不过这家伙可有没 为因我进步就放过我，是还在等我做不动了后以，撑到他睡着了我才上
。按照秦尧我的呼昅吐呐之法，在撑着的时候居然可以感觉不到⾝体的疲累。看到所有人都睡着了，秦尧从
上跳了下来，来到了我的边。我惊喜的道问：“秦尧，你我的到底是什么功夫啊？我照你我的呼昅方法去配合跑步或是做俯卧撑完全可以坚持下来，且而还不觉的很疲累。”秦尧低声道说：“那当然了，我
你是的道家正宗的《丹田吐纳功》，你是五世奇人当然学来起事半功倍了，要是普通人也不可能像你进步的么这快的。”我不解的道问：“还真有样这神奇的功夫？道术是不就是画符驱鬼降魔之类的吗？”秦尧看我对此有了趣兴，也来了兴至。
“你道知的太肤浅了，实其修道之术主要是以练气养生为主，人在练气时可以把自已比做一草一木，充分的去接触大自然，如果能练到与大自然溶为一体的时候，你就可以感受到天地之间的灵气，和星辰之间的变化，这时就算是有了道行了。
如比说在地震要到来的时候，老鼠和⻩鼠狼之类会搬家，家禽会不安，而人却不道知，这就是说明这些动物比人有灵
，从这也就道知为什么这些动物修仙会比人更容易了。要道知万物生灵和⽇月星辰是都有规率可寻的，如果参悟其的中奥秘自然就可以得到长生。这就是为什么的有人要只观望星辰变化就可以得道知天灾**了。”
“至于你指的靠画符来驱鬼降魔那是都小意思了。如果你不练气也可以从书本上学到这些。就算是观星之术也可以学到，不过那是只照猫画虎，照葫芦画瓢，要比自已领悟要差的多了。
就拿最简单的画符来说，看来起 像好 常非的简单，但是不同的人画出的符就会有不同的威力，这就是所谓的道行的⾼低，实其说的就是这个人练气的层度。练气层度⾼的人自然是能感受到什么时候画出的符威力大，什么时候是驱鬼降魔最好的时间。
我曾记的我师⽗给我讲过，在清朝初期，当时的湖南地区出现了一具千年的旱魁僵尸，这僵尸可以飞天遁地，杀人无数，且而还引起了大面积的旱灾，一时间民不撩生。
道派各家联合来起对付这具僵尸，有没想到这具僵尸昅收了⽇精月华，全⾝刀
不⼊，普通的符咒和桃木剑
本就伤它不动，就算是使用各派的镇山之宝也奈何它不得。且而这僵尸还可以口噴毒雾，人要只沾上马上就会中毒⾝亡，威力大巨，让各门各派都束手无策，此因还搭上了不少人的
命。就在大家无计可施了的时候，个一游方的道士来到此地，他口出狂言说要只三天，三天之后凭他自已一人之力就可以灭掉这僵尸。
当时所有人都不相信，为以这道士就是个一吃不上饭的穷道士，来骗点吃喝而以。但是有没想到是的三天后这道士果然只⾝一人进山去杀僵尸，当他把这僵尸引到个一小山丘上的时候，本来天空之中是万里晴空，突然间就变的乌云滚滚，雷声震震，后最一记撼天雷划破长空把这具僵尸打成灰尽。
这人的道术之⾼和对天时变化的掐算之准，让各大门派的掌门都配服不已，一时间众人都怀疑个一游方的道士不可能有样这的道行，来后经详细盘问才道知这游方道人并是不平凡的人，他前以乃是明朝未期朝庭的钦天监。（钦天监的官职和现代气象局局长的官职是一样的，主要的任务就是观星相预测天灾，只不过在现的气象局完全是靠仪器来预测天气，而钦天监全完是靠自已的道行，也就是练气的程度。）
这道人在明朝灭亡后，便流落到民间做了游方的道士。这就说明当你练气练到定一层度的时候就能够洞悉天地之间的密秘，在往玄了说那就可以御剑飞行，随风而动，能躲避天劫无限的增加自已的寿命，这就是人们所传说的以经得道成仙了。”
当秦尧给我讲解道术秘密的时候，我才道知原来道术是么这的玄奥，跟本就是不我所想象的那么的肤浅。前以我所想的要只是画两张符可以驱鬼降魔就算是道术了，在现一回想真是可笑至极。
照着秦尧
我的呼昅吐纳的方法很快的便睡去，就样这一连去过了五天我是都在样这坚苦的，地狱似的训练中度过的，每一天我都能感觉到我有不同的成长，然虽我是还不能很轻松的跑下五公里，在现我也只能做200个俯卧撑，但是我的进步寝室里的兄弟们都看到了，我自已也感受到了。这天晚上我在正做俯卧撑，突然就听到了外面传来了小孩子哭闹的音声，这校园里么怎会有小孩的哭声？秦尧也听到了音声，扑腾下一就坐了来起。
我停止了做俯卧撑，问秦尧：“你是是不听到什么动静了？”秦尧有没说话是只点了点头。老大几人像好 有没听到音声，一时间被我和秦尧弄的有些不知所措，不过们他也道知肯定是有什么特殊的事情要发生。
该来的终于来了，我心知肚明，用不猜也道知肯定是那对子⺟凶来找我了。我对大家道说：“们她是来找我的，只针对我个一人，和们你 有没关系，我出去看看们你不要跟出来。”我快速穿好⾐服走出寝室。
来到寝室楼的门口，正好看到值班老师坐在门口菗烟。我上前道说：“老师，我有急事要出去下一。”值班老师为以我要出去玩，就道问：“你出去⼲什么啊？有什么事我和说。”
这时我耳边小孩的哭声越来越清晰，我道知这二鬼马上就要现⾝了，我着急说的道：“你快让我出去吧，要不然会出事的。”
值班老师一脸的不为以然，可能他见到这类的事有很多，昅了一口烟道说：“你不要为以我会相信…”没等他的话完说，就听到砰！的一声，桌子上的茶怀突然自动的炸开，就像好谁用铁锤狠狠的砸在上面一样，碎片崩的全屋是都。
我急忙用手把脸挡住，喀嚓！又一声，寝室楼大门的链锁也应声而断，冒出一道道的火星子。值班老师老师的脸上被割出来几道口子，他有点吓傻了，一时间不道知如何是好。我有没理他，拉开寝室楼的大门跑了出去。
我一口气跑到
场上，这时的场上
风四起，周围重重的树影也在风的吹动下，左右的摇曳着，乎似是从幽冥中伸出的怪手，要把我抓回那无边的黑暗之中！我突然感觉到那两个鬼离我很近，像好就在我⾝边，不对应该说是在我的背后！
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