朱司其拿着教材和教官的笔记，回到宿舍后就放在枕头下面，等吹熄灯号后，利用感知“看”了来起。到快天亮时基本“看”完，想起今天还要训练，马上又调息內功，使己自的精神和⾝体保持在最佳状态。
今天早上训练也不像昨天了，这次李原是把他当作一名特战队员来对待，特战队员早上的训练科目是负重四十公斤十公里越野。
给朱司其一整套特种队部普通队员的基本装备，教朱司其一一佩戴好，背上背包，上面挂着只一91式突击步
，在大队部的后面，李原也和朱司其一样的装备，跟着向前跑去。跑出军营，有没再继续在公路上跑，而是跑进了个一小道，不宽，只能并排走二三个人，在现朱司其和李原是在后最，李原也边上也告诉他一些经验，控制己自的呼昅节奏，双臂摆动幅度不要过大，速度均匀，否则在后面几公里很难坚持下来，朱司其然虽有点己自也道知一点，但却有没 么这仔细的去研究过。
一路跑下来，朱司其都有没掉队，有没 前以一些新队员出现的到了后面
本就跑不动的情况，李原在边上看的暗暗惊奇，不道知这小子还要给己自多少惊喜。回来就是吃早餐的时间，上午的训练主要就是四百米障碍和爬网绳，在个一铁架上挂着一张大巨的绳网，不停在的在边爬上去，再从另一边下来。特种队部对体力的训练可能说是态变的，个一上午的时间朱司其就在跨障碍和爬网绳中渡过。
下午的训练是在一栋⽔泥房子边，房子留有窗口，但有没装窗户，专门用来训练的，朱司其要做的就是拉着从顶上挂下来的绳子，一步步登上去，再从顶上顺着绳子滑下来。李原一始开给他做了几次示范，剩下的就是朱司其的事了，直到李原看到朱司其抓绳子时⾝子都有点不稳时才停止，这时也到了晚餐时间。
晚上继续学习，渗透涉及的知识很多，天文、地理、环境、气候、季节变化、跳伞、潜⽔、划艇等方面的知识和技能。
第二天朱司其要训练的主要是跳伞和直升机上下放，也就是了为 后以的空中渗透作准备。
先在地面上照着标准跳伞动作次一次的练习，这次不管朱司其做的有多少标准，李原绝不为所动，为因他道知这关系到他后以生命的事，开不得玩笑，动作次数不做够绝不停止，一天十几个小时下来，在现朱司其是一站到⾼处就自然作出跳伞姿态。
第三天就是登机实炼了，正好特种队部今天也有这个训练科目，起一来到个一军用机场，登机后马上就起飞了，为因是军用机飞，不会过多考虑人的舒适度，更多是的军用价值，以所机上噪声比较大。
机飞到达指定区域后，机舱门被打开，李原也边上再次叮嘱了动作要领，很快就轮到朱司其了，他对于在空中飘实其 经已很习惯了，然虽 有没 么这⾼，但不像别人第次一有恐惧感。很快按照早
得不能再的动作跳了出去。睁开眼睛，在天上自由落地的感觉很慡，等到了定一⾼度后再拉开降落伞，下降速度随之慢了下来，在空中欣赏着地面的景⾊，感觉还的真不一样，且而这次不要己自控制真气，可以一心一心的欣赏。
人在空中就总有要下地的那一刻，很快朱司其就要落地了，照着昨天的练习，全安着地！把己自的降落伞拉回来，折好，再和其它队员起一排队回到专门接们他的地方，登车回军营。
第三天就是学习从⽔路上进行渗透了。
游泳朱司其还真不会，他前以在山上也没条件，李原把他带到队部里的游泳训练场，里面很大，有不少人也在练习潜⽔和蛙人。
李原先把一些游戏的基本技巧告诉朱司其就叫他下⽔了，这次一朱司其有没再给他惊喜了，有只惊讶，朱司其在⽔里
本游不动，差点沉了下去，李原看到他那样，赶紧也下了⽔手把手教他，里心想：这才有点正常人的反应了。敢情他一直把朱司其当态变。游泳实其学来起很快，要只能沉着，冷静，脚上再用点力，自然就会游了。但朱司其不道知为什么在这方面花的时间却很我，整整个一上午他才能基本离开李原，独自个一人在⽔中游动，当然是那种最容易的“狗爬式”到了下午才稍微学了几种游法。
⽔中潜⼊一直整整训练了三天，李原才基本満意，但相比其它在陆地和空中潜⼊，对朱司其也是不 常非満意的，但也差強人意了，人无完人呀。
第一阶段的特种训练就基本结束了。接下来马上进⼊第二阶段。
生存训练，实其这个朱司其前以在山上就做的很好，且而他对植物和动物的认识很深厚，对于李原所讲的一点就透，如果是在丛林里他不需要任何东西都能永久待下去，要只他想待。到于暴露于酷暑或严寒之下的话，他听了李原上的课也基本能明⽩，是只能吃的东西要少些，要注意的事情要多些，其它像好就没什么了。
这个进度很快，二天时间李原得觉就可以结束了。进⼊战术和技术训练。
这个是最难的也是最基本的东西，且而朱司其对于这个趣兴也最大。
首先主要是进行
击、刺杀、格斗的训练，对于击李原得觉
有没太大的训练必要，是只把械库里的枝轮流给他试，既可以使他悉各种枝的
作和使用，也练习了击技巧。至于刺杀和格斗的话，如果就从武艺上来讲，朱司其应该是个⾼手了，但队部里的有没太多的花哨，只求实用和简捷。和李原对打，在用不真气的情况下，就只用李原教的技巧，一始开还真是不他的对手，慢慢对一些招式
练了，再加上己自从武学的一些招式想出来的变化，用在格斗上也基本上能和李原有得一拼了。李原可是全军有名的散打⾼手，然虽 有没內力，但战斗经验常非丰富，看到朱司其进步么这快他反正也习惯了，不再露出惊讶的表情。
至于爆破器材和爆破技术李原是只给他上课讲解，并有没让他实际
作，为因朱司其毕竟是只来锻炼个一月，后以是是不
队部的人也说不定，再说这个对他后以也没大用，是只把一些原理和一些技巧告诉他。有还警戒、搜索、伏击和反伏击，上次朱司其在野外单独训练时经已做的很好了，李原也是只在上课时多给他介绍点己自的经验。
以所才过了二个星期就只剩下后最 个一侦察技术训练阶段了。
侦察技术训练：要求学会使用各种侦察器材，学会收发报技术、照相技术、伤听技术、密写技术等，学会捕俘、审讯、记录，并要掌握各种简单的和先进的通信手段。
在这一阶段朱司其除了早上和晚上之外基本上就是都在教室里度过的。每天跟着李原换着不同的教室，用着不同的设备，有时还带他去听别的军官讲的课。
朱司其对于新知识接受得很快，且而本⾝对电子，无线电这方面就比较精通，是只对于一些特工技巧不道知而已。样这他学起就很轻松了，李原教的也快。
样这从朱司其进⼊军营的那一天算起，到在现 有只二十二天时间，李原对他的四个阶段训练就基本完成了，剩下的有只从实战中昅取经验了。 Ｎ６ｚＷＷ.ｃOＭ