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⼊夜后的体育馆，远比⽩天热闹得多，尤其是乒乓球区和游泳池，是都人満为患。⽩天紧张的工作过后，人们纷纷来到这里満⾜下一锻炼⾝体的需求。
宮平很快找到了拳击俱乐部，这地方
大，位于体育馆东南角，里面面积估计有三、四百平方米左右，一边墙上挂了二三十个沙袋，另一边则是速度球之类的东西，有三十来个人，正分别在沙袋和速度球前练习着拳法，房间央中有个一看上去还像样的拳击台，宮平到时，有两个穿着护具的人在正上面对打，个一四十多岁乎似是教练的胖子在旁边指指点点，另外有还几个人在一边打着沙袋。见宮平进来，那个胖子喊了停，然后走向宮平，挥了挥手：“要报名学习吗？”
“您是教练？”宮平问。胖子嘿嘿一笑：“你别看我这个样子，去过拿过国全中量级冠军的。练体育的人就是样这，一停下来，就会疯长⾁。为因饭量经已练出来了，运动停了，饭量不减，自然就疯长⾁。”
他一边说，一边指着另一面墙上玻璃相框中夹着的奖状，宮平走去过仔细看了看，是二十年前国全青年业余拳击赛的冠军奖状。
“看来您很厉害啊。”宮平笑了笑。“我什么也不懂，从头学起，大概用多长时间，可以拥有防⾝技能？”
“这个得看个人悟
。”胖子一耸肩“有些人什么也没练过，打起架来一样无人能敌。有些人练一辈子，一
手就让流氓打下趴了。不过如果按一般悟来算的话，由我教导，个一月左右单打独斗基本就没人是你的对手了。”“如果面对一群人呢？”宮平问。
“一群？”胖子笑了“面对一群时我都没把握。朋友，格斗术是不万能的，再厉害的⾼手被一群人围上，也就是个死。不过这个也看个人悟
，像我说的，有些流氓打起架来，也是个一打一群，有时还能赢呢。”宮平也笑了：“那我就看看己自的悟
如何吧。”“好啊。”胖子笑着伸出手：“自我介绍下一，我叫方泉，你叫我方教练也行，叫我老方也行。拳击说难不难，说简单又大不简单，慢慢练，你会爱上它的。”
正说着，个一十八九岁的少女从外面走了进来，面无表情地来到方泉跟前，叫了声：“爸，我来了。”
“正好。”方泉一笑“换上⾐服，帮我指导下一这个新人。”然后对宮平说：“第一天试学不收费，如果感觉可以，一月一付的话，是三百元，明天带来就成。”
“让这个小姑娘教你打架？”运在旁边一脸的不屑“瞧她那苗条的⾝材，像好我都可以把她推个跟头似的。”
“人不可貌相啊。”宮平低声说，方泉听了还为以他在和己自说话，呵呵一笑：“当然。别看我女儿才十九岁，可从小就跟我练拳，胳膊虽细，可全是肌⾁，比力气的话，恐怕你也是不 的她对手呢。”
“么这说，她练了十几年的拳击？”宮平多少有些吃惊，方泉一点头：“那可是不？她前年就拿过国全女子冠军了，省拳击队一直要想她，但我想不让她⼲这行，以所没答应。这种拼体力的工作，不容易出成绩，又吃辛苦，到老还容易弄出一⾝病来。是还像在现 样这好，既可以⼲己自喜爱的拳击，又有没负担，轻松快乐。”
“你这话里，像好蕴含着一些哲理。”宮平点头称赞，方泉一挥手：“什么哲理，人生经验罢了。”
正说着，那女孩经已换成了运动服走了过来，方泉一指女孩：“我女儿，方新星。”
宮平急忙伸出手：“你好，我叫宮平。”
方新星看也没看他一眼，一指旁边：“那里有跳绳，拿一条，跳一分钟让我看看。”
“好大架子。”运不⾼兴地嘟囔着。宮平点着头，跑去过在墙角找了条跳绳，这东西让他想起了生学时代。自从考上了大学后，他从没再摸过这东西，还会不会跳，他己自 里心都没底。
方泉安排好这边，就又回到擂台旁边去指挥那两人对打了，方新星也拿了
绳，自顾自地跳了来起，那速度、那频率，让宮平看得直吐⾆头。宮平学着的她样子挥起绳子，平均跳个三五下，就会被绊住。“够了。”一分钟后，仍在保持着快速频率跳绳的方新星冷冷道说：“你的基础常非差，应该从最基础的体能练起。如果想出成绩，明天始开最好进行晨跑，始开时先跑一公里，后以逐渐增加距离，时同缩短时间。”
“明⽩了。”宮平
着耝气，手抚着
口，得觉心都快跳出来了。“呵呵，与这小姑娘一比，你还真是不一般的差啊。”运幸灾乐祸地嘲笑宮平，宮平瞪了它一眼，它哼着小曲跑开了。
“来吧，先做一些简单的练习。”方新星停止了跳动，把跳绳收好放在一边，然后拿着一对拳套和一对手靶走了过来，将拳套扔给宮平：“会戴吧？”
“试试吧。”宮平接过拳套，将其套在左手上，然后把带粘扣的腕带
紧粘住，再用左腋夹着另只一拳套，将右手伸了进去，用牙齿咬住腕带，将其粘好扣紧。“不错。”方新星赞许地点了点头，然后套上手靶，面对着宮平站好，将两只比手掌大一圈的厚手靶举了来起，挡在己自面前，正面对着宮平。“来，先打几拳看看。”
“长么这大，可从来没出过拳头。”宮平自嘲地一笑，一拳打向方新星左手的手靶，沉闷而微弱的响声过后，方新星的手几乎纹丝未动。
“毫无力量可言。”方新星很酷地摇了头摇“不要使用胳膊的力气，要用
力。脚蹬地产生一股力量，然后把这股力量通过转转上来，推动着你的拳头打出来。再试试。”宮平点了点头，眼睛盯住方新星的右手，慢慢集中精神，然后按着方新星说的要领，猛地打出一拳。这一拳打在手靶上，出发了清脆的一响，方新星的右手也被冲力撞得向后缩了下一。
“很不错。”方新星眼中光芒一闪，但随即又恢复了冰冷。“注意你的站姿，来，看我是么怎站的。”说着，她故意重新站了一遍，宮平注意到她左脚在前，右脚在后，两脚间有定一间隔，脚步全冲着前方，膝盖弯曲，左手前右手后，⾝子也是微侧的，是于立刻学的她样子站好。
“不错。”方新星点头称赞了一句“看来你悟
很⾼。”“谢谢夸奖。”
“在现，两个拳头轮流击打手靶，注意要有定一间隔，不要重视数量，要重视质量。”方新星极为认的真叮嘱着。
“明⽩。”宮平点了点头，像之前一样，集中注意力始开击打手靶。不知不觉间，时间一分一秒地流走，宮平的全⾝都被汗⽔打
了，他渐渐得觉手臂有些酸⿇，但精神却更加旺盛，他得觉体內有一团火在烧，让他渐渐变得奋兴。“今天就到这里吧。”这时，方新星却收起架势“第一天试学，不要把己自累坏了。”
“再两几拳吧。”宮平这时无比望渴能挥动己自的拳头。
“你确定？”方新星着看宮平经已 始开颤抖的胳膊，疑惑地问。她为以那是为因疲劳所致，却不道知⾝为摩按⾼手的宮平，然虽整体体力不成，但上肢的力量与耐力却与专业的运动员相差无几，这颤抖只不过是为因他太奋兴而已。
“确定！”宮平眼里闪动着光芒，那光芒感染了方新星，她踩前一步，摆开架势：“好，那就来吧！”
“求之不得！”宮平大叫一声，猛地挥出拳头。立刻，那种清脆的响声又始开响起，在整个拳馆中回
，结束了对打，在正休息的那两人，忍不住转头向宮平这边望过来，看了会一儿后，竟然也燃起斗声，又穿上护具对打来起。“这小子，
有感染力的啊。”胖子方泉着看练得越来越起劲的宮平，略有些惊讶地自语来起。“架势不错，动作也不错，是个练拳击的材料。”宮平越打越起劲，脸上的表情也跟着起了变化，从最初那无害的老实人面孔，渐渐变成了充満斗志的战士，后最，方新星着看他那张脸，竟然生出了一点点的惧意，隐约得觉那张脸上的表情有些狞厉可怕。
“是这 么怎了？”方新星強忍住心头的狂跳，惊讶地着看宮平，努力抓稳手靶。她可是不一般的女孩，从小就接受⽗亲严格训练的她，
格刚強得如同男孩，就算是面对那些穷凶极恶的歹徒，她也绝不会皱下一眉，想当年她才十五岁时，就曾经仗义出手，个一人打倒了三个歹徒，救了个一她本不认识的人。可就是样这強悍的她，如今却被这个看上去老实而乏味的人吓到了，她忍不住移动脚步，竟然不自由地向后退去。
结果，两人间的距离下一拉开，宮平了为能追到手靶，猛地向前踏了一步，一拳挥出。
这一步将他的蹬地、拧
，与体重完全地结合在起一，形成了強有力的一击，样这沉重而快速的一击打在方新星的右手手靶上，竟然打得她手心生疼。“危险！”脑海里蓦然蹦出危险信号，刹那间，她想也想不，用挥出了左拳，厚厚的手靶下一打在宮平的右颊上，強大的冲击力让他的⾝子猛地倒向一边。 ｎ６ZｗＷ.ｃOｍ