“嘿，哈。”音声阵阵传来。原来是周道在正练功。
只见周道腿上，胳膊上挂着沙袋，扎着马步，一拳拳的打向面前的一棵两人合抱的大树。周道拳头上
着⽩布。会一用拳打，会一用掌击，偶尔奋兴了还抡起手臂扫向大树。大树上厚厚的一层⽪早就被打掉。露出里面结实的树⾝。以周道在现的功力平时可以在石头上都能打出个一拳印来。小一点的石头都能一拳打碎。不过在现一拳拳的打在树⾝上，只能让面前的大树稍微震动下一。良久周道停了下来，脸上经已布満了汗珠。把手上
的⽩布拿掉。整个手掌都红了来起，看样子有还肿来起的痕迹，而两条手臂上和手掌上的情况也差不多，是都又红又肿。周道从怀里拿出一些药直接涂抹在肿红的地方然后坐在地上调息了来起。随着体內真气的运行，手臂上肿红的地方慢慢的消了下去，紧接着手掌也慢慢恢复着。等手臂上的伤痕恢复的差不多了周道才又站来起继续击打大树。这次一周道是不用手拍打，而是用脚踢打。用腿击撞。
原来周道是在锻炼**的力量，并有没灌注真气。是只凭借⾝体去撞大树。这种修炼方法是周道从蔵经阁里找到的。这本书当时就放在山洞里个一不起眼的角落里，上面都落満了灰尘。且而 是还用的平常的纸张，都有粉化的迹象了。周道拿来起的时候上面的有字迹都模糊不清了。看了看內容，说好听点就是锻炼**的，也就是横练功夫。应该和张大壮练得那种差不多。
一般情况下，很少有人去练这种功夫的，吃苦受罪不说成效还不大，很难有人练到⾼深境界。多数的人是都选择去练气。有只一些有没天赋，脑袋笨的才去选择这种练法。周道拿到这本书得时候看书得表面应该也是没人理会的那种。当时周道也不道知为什么就鬼使神差的拿了来起并带了回去，且而还认真修炼了来起。连看门的老头都用一种奇怪的眼神着看他：“么这机灵的小孩子么怎傻了。”
这几天修炼是还有点成果的，除了刚始开的时候有点不习惯，几天下来周道明显的感觉⾝上结实了许多，人也变的精神抖擞，不仅仅是精神上而是发自⾝体，感觉平时做事走路什么的都和前以不一样了。当然⾝体上的痛楚是还要受的。 每当⾝上痛的受不了周道就停下来按照书上的法子打坐调息，真还别说，按照那本书上的法子调息真有还效果，先是感觉体內丹田升起一股滚烫的真气，接着真气流动。手上，胳膊上，腿上一些肿红的地方竟然感觉有一丝丝的凉气，很是舒服，很快⾝上为因 击撞所带来的伤痕就渐渐的消了下去。按照书上的方法再调息会一，感觉⾝上的力量又增加了一些，活动了几下，⾝上的痛楚不仅消失了且而感觉有还一种舒服的感觉。促使着周道继续沉
其中，像好昅大烟一样，这几天除了觉睡前和早晨来起调息吐纳，其余的时间几乎都在修炼这种功法。连平时很喜
的龙爪手都很少练了，更别提上次得到的魂勾刀法了。而修炼的后果就是不到吃饭时间就往厨房里跑。每次还是都大吃特吃。搞的厨房的几名弟子都郁闷了。这位周师兄这几天么怎
么这能吃啊，看样子不到长⾝体的时候啊。就是到了长⾝体的时候也不可能吃么这多啊。然虽说练武的人消耗大吃的多，但这也太夸张了，个一人的饭量比的上两个成年人的饭量。疑惑归疑惑却也有没人问。许也是修炼了什么奇怪的功法。由于前段时间师兄说要带己自出去磨练磨练，禀告师傅之后，一始开师傅不同意，后最经不住己自的软磨硬泡最终同意了，不过是还要己自在山上再呆一段时间，且而还传给了己自几手保命的手段一备不时之需。
而最近一段时间周道却偏偏练起了横练功夫。竟然形成上瘾的趋势。
很快半个月就样这 去过了，周道的生活是还一样的规律，大部分的时间是还在修炼**，不过进步却有没一始开的那么明显，周道看进步变慢了，也道知到了个一瓶颈个一坎，需要一些积累和一些机会才会突破。以所也有没一始开的那么投⼊。实其周道不道知 是的他的这种修炼速度经已算是很快的了。假如张大壮道知的话估计又要郁闷了。周道之以所修炼么这快一是上次吃的洗髓丹的缘故，有还就是这本书得缘故，这本书上的修炼方法和别的一些书上修炼**的方法并不一样，是只周道不道知吧了。
然虽周道最近大多数时间都在练外家功夫，但內息的增长速度不仅有没减慢，竟然比以往的修炼速度还要快。尤其是周道每次累的想不动的时候调息，至甚都能感觉內息在变的雄浑。这也是周道最近不停修炼**原因。
自从上次一周道进去空明境界功力大幅度提⾼之后周道就有种感觉，己自离后天后期不远了，当时周道己自也是不敢相信，为以是己自感觉错了。毕竟修炼境界的提⾼并是不 要只努力就可以的，还需要时间，需要积累。然虽也有一些天才但毕竟很少，且而其中大部分是还靠的后天的培养，如比从小就被洗髓就被筑基，再加上一些灵丹妙药，打下良好的基础进步快是很正常的。可是己自并有没生在那种世家里，修炼也比较晚。最主要是的 己自可是道知 己自的情况的，周道可不相信己自是什么天才，有什么天赋。修炼也是不急不慢，也就是比二师兄好那么一点点。可是最近修炼的速度太快了，己自都不敢相信。的有人修炼到后天后期差不多要十几年，几十年，更又绝大多数的人一辈子也就停留在后天阶段一直到老死。像一些大门派，如比师兄师姐们也是从小经历了刻苦的修炼，一直到在现也有十年了才是只后天后期的境界。
而己自从上次就有了进⼊后天后期的感觉，当时己自不相信为以是错觉。最进一段时间修炼了那本书上的功法之后进境神速，短短半个月周道就感觉己自离后天后期的境界又近了，这次一感觉很清晰，清晰到周道确确实实的相信己自再走一步就可以进⼊后天后期的境界。就好比前面有一道大门，离己自 有只一步之遥。要只 己自一伸手就可以推开门进去。 n6zwW.cＯM