第674章
“噗…听你瞎掰吧!晓美刚刚生完孩子,哪能急着行房。”梁子不客气地道说。
“对哦!丫的,敢骗我。”程世贵趁势起一,两个人在客厅里上演的全武行。
“我没骗你,⾝体好就是证明。”韩志谦边闪躲,边嗷嗷叫道。
后最韩志谦和程世贵⼲脆打的不亦乐乎,确实是证明,然虽二人势均力敌,可是久了程世贵就渐渐的体力不支了。
“不打了。”程世贵摆手道,瘫坐在沙发里。
“在现
道知了吧!今年开舂才始开练的。”韩志谦把⾐袖卷来起,拍拍己自的胳膊道。
“嘻嘻!我看也有没肌⾁啊!”艾伦上前还摁了摁“软趴趴的。”
“道知什么?”韩志谦⽩了他一眼道。“这叫…”
“这叫內练一口气,又是不健美先生,专门练肌⾁的。咱们练的內力很強大。”梁子笑着道。
“艾伦,好好的练吧!了为重振人男的雄风。”杨帆理解的拍着他的肩膀,语重心长地道。可这表情么怎看都有点儿幸灾乐祸。
“哼!们你也别得意,们你也得练。”艾伦挑眉,嘴边挂着一丝琊肆地笑意“没听过女人三十如狼,四十如虎,五十坐地能昅土,六十还能浪一浪。小心到时候満⾜不了们你的老婆。”
“你丫的,嘴里不能文明点儿啊!”几个人扑倒艾伦好好的‘整治’了他一番。
“哈哈…别挠了庠庠!”艾伦左躲右闪,躲不过众人的爪子。
“行了。别吵着们他休息了。”梁子得觉差不多了,笑着道。
“哈哈…”艾伦笑了好会一儿才停下来。
“行了,咱们也早点儿休息,明天还得乘机飞呢!”胖子道说。
众人各自回房,不过艾伦的话,却是在其他人心中种下了因,了为不让老婆爬墙,也得下功夫,満⾜老婆。当然有动力自然就有⼲劲儿。
夜一无梦,第二天一早方默南比平常早起半个小时。一打房开门。贺军尧就站在不远处,一⾝的运动服“你也么这早。”
“嗯!”贺军尧点点头。
“那走吧!”两人出了套房,直接去健⾝中心。
和南儿这些⽇子。他道知南儿喜静。而她生活又很规律。如她这般年纪都常非的跳脫。或者正处于叛逆的时期。
每天早上五点肯定起
,阿久告诉过他,六点左右就会做早餐。在现是到了店酒依然不变。只不过这三餐就
给店酒了,早上七点左右,她翻着看
店酒送来的各类报纸,大约半个小时后,正好早餐。早餐过后,定一钻进书房,中午十一点半的时候午餐时间,下午一点午休个一小时,两点起
后,多数又是在书房,看下一午的书,六点晚餐。
晚餐后她会带着小灰那条狼王和大叶子紫貂,围着农场散步消食。回来后正好七点,看半个小时的新闻,在看看地方的新闻,大约就个一小时了。八点之后,就回房觉睡。这生活简直比他还规律。当然除却出诊例外,那会忙的昏天黑地的。
这生活在别人眼里肯定是太过无聊,像是家里老爷子和老太太老夫老
的晚年生活。在他眼里,这⽇子就是要平淡宁静,有规律的生活能让整个人都跟着放松下来。这种晨起相伴、⽇落而息的,相依相偎的生活,能一直持续下去才好!他早已过年少轻狂的,鲜⾐怒马的年纪,尤其在经历过⾎与火,生与死。
繁华落幕后,歌舞升平是总梦,平平淡淡才是真,细⽔长流才是爱,安安乐乐才是福。
两人去了店酒的健⾝中心,健⾝中心打造的很有特⾊,安静而低调。面积是不很大的健⾝房被巧妙地分割成几个区域。最里面是的更⾐室,木制箱子和围栏颇具环保意味,最贴心是的更⾐室里特辟的4个单独小间,內设挂钩、座椅,关上门后就可以完全不受打扰地更⾐;个一半圆形区域內,安置了一圈健臋机,有需要的客人可以在这里训练臋部线条;大房间里放置着跑步机、电脑数控健⾝自行车、上肢有氧练习机、整套knesis拉伸和力量综合器等设备。
这里配备全球最先进的意大利一线品牌泰诺健器械,提供最专业的服务,约能容纳20人时同运动。
在健⾝中心待了半个小时,做完热⾝运动,推开门,贺军尧和方默南又去了游泳池,泳池边上有舒适的躺椅。宽敞的摩按池、
蒸⼲蒸(桑拿)室、冰池也一应俱全。
透明玻璃顶的圆形游泳池、室內有瑜伽室、室內壁球场和室外网球场,店酒的健⾝中心差不多覆盖了个一楼层。店酒为客人提供更多元的服务,此因配备了壁球场和网球场,港香有来自世界各地的游客。韩国客人喜
打壁球,欧美客人喜好网球,內地客人则倾向于器材和游泳。们他要兼顾所有这些客人的需要。
梁子从一始开建设店酒时就经已想到了,
据客人的不同,打造不同的健⾝地方。越来越多的人在乎己自的⾝体是否健康。有钱赚,得有命花才行,不然钱还在,人没了,多冤啊!
方默南和贺军尧跳下去游泳时,可以很清楚的见看室外的网球场上,飞奔的老外,应该是时差还没调过来,睡不着就先来运动下一。
来回游了半个小时,两人冲洗了下一回了套房“今儿早上是我做饭,想吃什么?”穿着素⾊碎花的围裙的方默南笑眯眯地道问,像极了抓着老鼠的头摇摆尾的猫咪似的。
贺军尧搬了张椅子坐在厨房门口,两人有一搭没一搭聊天。
“随便!”贺军尧随意地道说,他真想上去捋捋的她⽑,着看她舒服惬意的样子。
“这里可没随便。”方默南眉眼含笑摇着手指道。
“你要做什么?”贺军尧道问。
“粤式早餐的四大天王,虾饺、⼲蒸烧卖,叉烧包、蛋挞,xo酱猪肠粉、⽪蛋瘦⾁粥、鲜虾云呑面等等。”方默南掰着手指数道。
“我很好养的。”话落贺军尧感觉这味儿不对,也得硬撑着不变脸⾊,反而更加的严肃了。
“噗…哈哈…”方默南笑着道“那后以
役退了,我养你。”她想想也不可能,不说本⾝的军功,估计这辈子就献给家国了,加上家世,她里心好笑地摇头摇。
“好啊!”贺军尧出声道,吓得方默南手的中刀差点儿没砍刀己自。
方默南放下手的中刀,欺⾝上前,温润的手指托起他的下巴,以往清澈的眼神,在现満是戏谑“小子,给娘老笑个一。”痞痞地模样还真活像个女土匪似的。
方默南着看他清冷如松的目光,鹰隽般犀利地眼神透着一闪而逝的认真,如一颗钉子便钉⼊了的她眼底。 那目光深黑幽邃,宛如千仞沉渊,遥遥不可见底,而最幽深之处,一点诡异目光,佛仿
见看不该看的东西似的。
在方默南眼底霍然炸开,佛仿听见脑海里铿然一声巨响,炸出漫天満眼的璀璨星花。 “噼啪…”方默南故作认真地像小狗一样嗅嗅。“什么味道。”
“哎呀!我的锅。”方默南往后跳一步,疾步退到炉灶边,关掉了炉火。好在没烧来起,原来是⽔滴进了油锅里,出发的声响。不过这油是不能用了,都烧黑了。
“瞧瞧!都怪你,光顾着跟你说话了。”方默南瞪了他一眼道。
贺军尧着看故作轻松忙着做饭的她,难得啊!如此可爱的一面。以往成
过了头,一副‘⾼⾼在上’的样子。可在现又无意识地带着点孩子气的撒娇耍赖的样子。
着看她手忙脚
的,他是还先离开吧!他可想不吃出糖、盐不分的早餐,是于起⾝道“我去看们他
来起了有没。”他还好心的给她关上了厨房的门。
当方默南着看厨房的门关上,莫名的松了口气,赶紧揷上房门,是还先做早餐的好。
是还有法术的好,像是云呑面的汤底,选用的大骨和老
,要熬⾜十二个小时,汤底才浓厚鲜香。有法术就好办了,分分钟的事情。
贺军尧的心情常非的好,踏着轻松的步伐走到了客厅。其他人陆陆续续都来起了。
程世贵们他很自觉的扎马步,尤其是艾伦,还让胖子站在一旁监督着。己自
势姿不对的可以让胖子帮忙矫正,看来涉及后半生的
福,他也焦急了来起,一丝不苟的练习。
第次一练习能坚持十五分钟经已不错了,起的早程世贵们他又去健⾝中心待了半个小时。
艾伦打着哈欠洗漱出来,洗去⾝上的一⾝臭汗。“好久有没
么这早来起了,还不到七点呢!”
“大懒虫,后以生活要有规律了。”方默南走了过来笑着道“早餐做好了,过来帮忙吧!”
艾伦、杨帆、贺军尧、韩志谦进厨房帮忙,其他人去叫老婆孩子起
。孩子们的生物钟调的常非的好,经已
来起了。
不像大人似的,晚上不睡,早上太
晒庇股了还不起,早睡早起⾝体好。美好的一天。
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