第七十四章 训练
海员学校室內游泳馆內,将近四十个学院,在正进行一轮一千米自由泳比赛,在五十米的泳道里,每个人要进行20个来回,才能完成比赛的过程。
冯海军今天有点感冒,可是他却不愿意放弃今天的这个机会。然虽今天的比赛不会是决定
的,但是早一点进⼊精英小队,也可以早一天接受更为科学的训练。
在见到周游之前,冯海军从来有没想到过,己自会对个一十八岁的年轻人产生一种佩服的感觉。不,这不仅仅是佩服,更是一种⾼山仰止的崇拜。
他从来有没见到过个一人有周游样这的⾝材比例,样这的人几乎就是天生为游泳而存在的。他的手脚都要比一般人更长,⾝躯所占的比例比一般人却要小了许多。
到了⽔中,他的⾝体所需要的浮力也要比一般人更小,阻力也更小。这可以让他有更多的体力分配到向前的动力,以所他比一般人游的更快。
他很奇怪,周游为什么不去专业练游泳,以他的⾝体条件,说不定能击败俄罗斯的世界冠军波波夫,获得奥运会冠军。
当他问过周游之后,周游却是只笑了笑。“个一奥运会冠军能挣多少钱!”
冯海军很不能理解周游神⾊里的那丝不屑,成为个一※,。。奥运会冠军,不仅仅有各种奖金和奖励,有还数不清的名利啊,可是他却乎似看不上眼。
在来海员学校进修之前,冯海军是中远航运的一名普通的⽔手。在两年多的船上经历中,他见识了太多的牛人,一些⽔
好的,可以将大海当做澡洗盆。
但是在游泳速度上,他有没见过有谁能比周游游的更快,更远。一千米的距离对任何人是都
个一沉重的负担,但是对于周游来说,乎似却仅仅是热⾝,游完之后,连大气都不带出的。
正为因对周游的好奇,他对周游们四个人也特别关注。
在他看来,周游们四个人经已形成了个一紧密的团体,这里当然是以周游为主,而们他几个人乎似隐蔵着什么秘密,而们他
了为这个共同的秘密,一直在谋划着。
前几天的晚上,他看到了周游开着车从夜市那里经过,车速不快,他可以清楚地看到周游和杨恩全们他的脸,确定己自
有没看错。
他也被宝马的闪亮的车标给亮瞎了眼,他不能想象,周游是靠什么能有如此大的经济实力,可以买一辆好几十万的车。
他跟踪着这辆车来到了纺织学院,当他跟看门的大爷询问,故意说己自是周游的同学,过来找他玩的时候,那个大爷比他还好奇。
“你是周游的同学啊,那你知不道知他家里是做什么的,么怎会么这有钱?”
冯海军道知周游是儿孤,却有没明说。“我也不道知,反正他家里是有钱。”
“这才刚上大学,就给他买了房,买了车,当然有钱啊!听说他那辆车七八十万,也不道知有多大的家底,才舍得给他买么这好的车,们我学校的校长,前以
是还一辆桑塔纳,今年也才刚换了一部雅阁而已。”
冯海军是不
个一
有没见过世面的生学,在社会上闯了几年,什么事都⼲过,道知生活的不易。一直到了船上工作,才算稳定下来。
以所,当他听说周游要挑选一批队员,进行特训的时候,他第个一就报名了。一方面是如果参加比赛能够得到名次,他可以节省一年的时间就拿到三管轮的实习证,后以也成了个一技术工,收⼊会大幅提⾼。一方面也是看中了可以参与进周游们他这个小圈子,他总得觉
是这
己自的个一机会,然虽他并不清楚周游们他要做什么。
个一
么这有钱的人,为什么要来这个破学校上学?他乎似对海上的一切都很
悉,来学校乎似也就是只
了为拿个证。
说不定,他是哪个大导领的私生子,后以毕业就有好的工作机会,己自跟着他,后以也可以有人关照了。
比赛结果还让冯海军比较満意,在游泳项目上,他拿到了第二名,只比楚燕南慢了一点。但是楚燕南游泳然虽快,别的方面却差了一点,铁人三项可是不光比游泳,他的体力差,在拖人救援方面,他就比不上己自。
周游看了看面前选出来的六个队员,有没
个一应届毕业生,全是都培训生。这也有没办法,个一
生学在具有工作经验的⽔手面前,
本有没办法比。不仅在年龄上有劣势,体力上有劣势,在技巧和经验上的差距就更大了。
这六个人和梁浩们他三个,将会组成个一参赛团队,参加明年三月底举行的南粤海员大赛。别的项目周游没做指望,但是铁人三项团体比赛,他定一要拿冠军。
铁人三项的团体比赛只能允许五名队员参加,也就是说,在现的十个人还会刷掉五个。但是周游并有没
是只想照顾己自的几个兄弟,反而,他要想照顾的全是外人,许也到时候他是只带着一帮外人去比赛。
对周游来说,梁浩们他的件证并不重要。为因
后以他有船了,就是买,他也能给梁浩们他买到件证,关键是还要让们他多学点东西。
以所,周游决定要让们他在学校里好好学上两年,各自都要掌握好相应的技术。在茫茫大海上,有时候个一疏忽,个一大意,可能就是船毁人亡的下场,这件事可不敢马虎。
马路杀手许也
有还生存的机会,但是在大海里出事,生存的机会几乎有没。
被挑出来的这六个人,周游前世都有一点印象,特别是冯海军跟金強,有还韩华中,这三个人是都周游前世
知的,值得信赖的同学和船员。
要是不其他三个人成绩实在不错,有没理由不要,他至甚
要想全部换上己自看的中人。不过在现一切还有没确定下来,他要用更严格的训练来进行淘汰,要只
们他都能承受,周游也不介意留下们他。要是忍受不了,那就只能对不起们他了。
训练完毕,周游自掏
包,带着剩下的九个人一同来到了夜市吃宵夜。在现的他在这个市场夜市赫赫有名了,次一
打断了九个混混的腿,己自还有没受伤,让他凶名在外。
不管走到哪家,老板都会掏出香烟好意招待,吃饭更是都直接给了最低折扣。还别说,周游们他几乎每天都过来,⽇积月累下来,这也给们他能省下不少钱。
这倒是不周游们他生活腐化,俗话说,穷文富武。有没好的生活条件,丰富的营养补充,还
练己自的⾝体,那不叫练武,那叫自
,至甚是自找死路。
人体是个一
常非精密的系统,经常锻炼可以让人的肌⾁习惯⾼強度的力量或者是伸张力,但是这是不
有没代价的,代价就是充⾜的营养补充。
如果这个时候有没充⾜的营养供应,只会让人体的肌⾁逐渐萎缩,对⾝体造成难以弥补的损害。
为什么练体育的,大部分三十岁后以⾝体就垮了?个一是⾝体遭受伤病,有还
个一就是一直在追求⾝体的极限,导致了运动
损伤,更主要的原因就是过度透支。
宿命论中,将个一人一生能吃多少东西,⾝体能出多少力量,至甚是精业的数量,都给出了个一模糊的定量。然虽这种说法是不那么准确,却也是不
有没道理,为因这件事谁也证实不了。
在传统习武跟现代科技结合来起
后以,人们通常用两种方法解决透支带来的伤害。一方面是通过食疗和营养注
来补充⾝体的营养需要,提⾼人体的细胞潜能。个一是通过开发大脑神经,提升人体这个木桶的最矮短板。
国內的內功周游有没接触过,但是瑜伽的确就是个一开发大脑神经的很好途径。练习瑜伽可以增強大脑的长短波信号,增強人体的磁场效应,这一点,周游经已亲⾝经历过了,以所对这种方法常非认同。
除此之外,就需要在⽇常生活中保持充⾜的营养摄⼊。
学校的饭菜只能吃
,谈营养就是笑话了。不同的食物,进⼊人体后被人体昅收的营养也大不相同。
举个一很简单的例子,所的有食物,在人体过滤一圈之后,会变成便大排怈出来。吃一斤
蛋,和吃一斤土⾖,产生的便大数量就会不同。为因
蛋大部分都会被人体昅收,而土⾖却又大部分会变成食物残渣排怈出来。
周游一般就不在学校食堂吃饭,为因那样的饭菜只能満⾜胃的需要,却満⾜不了他⾝体的需要。
即使是梁浩们他,中午在学校吃一顿饭,晚上的时候,周游往往还要给们他煲汤,里面还被增添了许多益气补⾎的中药。
以所⾝为个一武者,对于吃,周游常非在乎,也不吝啬钱。己自
想不做饭的时候,他就会带着几个兄弟来市场上面吃饭。
跟一般人不同,他不喜
吃那些烧烤类的食物,而是喜
蒸煮类的食物,保留汤⽔有只
样这,食物的大部分营养才容易被⾝体昅收。
一斤牛⾁,烧烤出来的营养,最少就要比炖出来的牛⾁少一大半,不同的吃法,带来效果也是完全不同的。
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