一大早，⾼远从教练里手拿到了己自的训练计划。
上午：三英里长跑，十组变速短跑，空击训练，跳绳训练，五回合实战训练，五回合手靶训练，八回合速度球训练，八回合步法训练，五回合反应训练，五组负重提腿训练；
下午：五组俯卧撑，五组仰卧起坐，五组蛙跳训练，五组颈部肌⾁训练，抛掷实心球训练，握弹力绳出拳训练，抗击训练，重沙袋训练，翻轮胎训练，砍木桩训练。
⾼远大吃一惊！
是这一份完全不包含现代器械的课程表，強度之狠、节奏之快，令人瞠目结⾆！下午的训练他还勉強可以理解，可上午那么多的实战、步法、反应训练，算什么鬼？
⾼远咳嗽道：“先生，为什么要把实战训练改在早上？”
阿特拉斯道：“很多教练员喜
在下午进行实战，我认为那是相当愚蠢的事情，经过那么多大重量的训练之后，拳手的体力大幅下降，思维也出现了迟滞，这个时候他的状态最多有只平时的百分之七十左右，实战效果必然会大打折扣；上午则恰恰相反，拳手头脑清醒，体力充沛，反应敏捷，能够收获的效果自然不言而喻了。”⾼远仔细想想，发现很有道理。
阿特拉斯道：“你定一对上午的其他安排仍旧存在疑问吧？”
⾼远不好意思道：“是的先生。”
阿特拉斯道：“教练员的职责很简单，第一，放大拳手的长处，第二，修改们他的短处！⾼，你很优秀，可缺点同样很明显！”
⾼远咳嗽来起。
阿特拉斯道：“你喜
贴⾝战斗，打法积极勇敢，不太在意点数，追求KO，这都没错，可你的移动慢了一些，防守不够严密，且而竟然有没刺拳，更很少打后手直拳，这太离谱啦！你放弃了直线拳法，就等于放弃了自⾝的⾝⾼和臂展优势，可以说常非之愚蠢！你难道想只用勾拳来对付蝴蝶一样飞舞的霍利菲尔德、坦克一般強壮的里迪克鲍、击腹拳近乎拳坛无敌的福尔曼吗？”⾼远眼睛发直，尴尬道：“先生，请你慢一些，我听得是不太懂…”
阿特拉斯脸上一垮：“该死，我忘了你的⺟语…总而言之，在这三个月里，我会着重训练你的刺拳、左手平勾拳和右手直拳，加強移动和防守。”
⾼远道：“谢谢，我会努力！”
阿特拉斯道：“那么，让们我来约定一件事情！”
⾼远道：“请吩咐先生。”
阿特拉斯道：“在这一百天里，你要尽全力忘掉己自的组合勾拳，击肋勾拳，只可以用刺拳、直拳、左手平勾拳来应付所有实战！”
卧槽！啥玩意？放弃近⾝勾拳？这特么哥们就直接能挂啦！杀手锏都没了还玩个庇啊！
⾼远叫道：“不不不先生，你在开玩笑！勾拳是我最重要的武器！”
阿特拉斯板脸道：“你要学会使用新的武器，左手刺拳和右手直拳！直线拳法距离短、速度快、杀伤力大巨，每个一⾼个子拳手都必须掌握，瞧瞧英国的刘易斯吧，他的一二连击，多么漂亮犀利！”
⾼远是只 头摇。
阿特拉斯怒道：“嘿，伙计，记得我曾经说过的话吗？我说过，我才是这里的王，你有没反抗的权利！否则的话，我会终止你的训练资格，把你扔回老家去！”
人在屋檐下，哪能不低头啊！
⾼远无奈道：“好吧，你说了算！”
…
常规的跑步、跳绳、空击之后，进⼊首次实战训练。
阿特拉斯给⾼远挑选的陪练很有针对
：“无敌滑冰鞋”尼尔森！⾼远満头黑线，眼角菗搐。老尼的速度比特么闪电还快，己自又不能近⾝打钩拳，这要练来起，不就是净等着被人家
么？另一边，尼尔森笑得幸灾乐祸，模样相当开心：“嘿，我的朋友，听说你经已失去勾拳啦？我很同情你！本来我还担心碰到你的，在现都无所谓了！”
⾼远悻悻道：“别⾼兴太早，我的左平勾同样锋利！”
尼尔森哈哈道：“打过你就道知啦！”
两位拳手戴上头部护具，正式开练！
“当！”
铃声一响，⾼远迅速后退！这在他的职业生涯里，可谓常非罕见，大姑娘上轿子，头一回！
没了近⾝组合勾拳，他再采用步步紧
的战术，经已失去所有意义。左刺拳、右直拳、平勾拳，此三种拳术属于中远距离打法，必须得获得充⾜的空间才能发挥作用。⾝⾼一米九的尼尔森拳商极⾼，他一改往⽇防守反击的风格，猫着
主动向⾼远发起冲锋。⾼远且战且退，左刺拳频繁出手，控制距离，右直拳势大力沉，伺机杀伤…这种点数流的招式，令他相当憋屈！
经过长达两分钟的试探，尼尔森经已吃透了⾼远的三板斧，他随即活鱼般窜到⾼同学的怀里，肆无忌惮，击腹拳、击肋拳、上勾拳雨点一样纷纷命中，揍得他龇牙咧嘴！
有没近⾝拳法，⾼远就像被老虎拔了牙，他难以应付尼尔森的
斗，只得次一次无奈搂抱。长拳，打不中！
速度，跟不上！
游走，甩不掉！
⾼远陷⼊从未尝过的困境，満心挫败，赶脚很受伤…
长久的习惯可没那么容易改掉，在次一正面接触里，⾼远下意识地对着尼尔森的
上出发一记凶狠的右手勾拳！“砰！”“噢！”
尼尔森浑⾝一颤，瞬间五官扭曲！那是被犀牛顶上的可怕感觉啊！
他蹲在地下吼道：“⾼！说好了不打勾拳的！你犯规！”
⾼远连声歉意道：“对不起！没忍住！对不起！”
旁边观战的教练阿特拉斯警告道：“⾼！记住们我的约定！服从游戏规则！”
⾼远道：“是！”
实战五个回合，画面几乎完全一样，⾼远的长拳命中率相当可怜，
本无法捕捉敏捷的尼尔森，以所他华丽丽的被人家海扁一顿，输掉了全部回合，点数完败！呃，那份憋屈和恼火就甭提啦！
“哈哈哈哈…”
拳台底下，凑过来看热闹的“大炮”布里奇斯，笑得不道知有多么开心… Ｎ６ｚＷＷ.ｃOＭ