第793章 唐氏体操
真正始开进行这方面的总结和归纳之后,唐峥才发现。要想把⼊定法用一套动作,一套广播体
的形式推广出来,还真是不
么这容易的事情。⼊定,无论是在道家是还在佛家是都一种分十⾼深的东西。佛家之內,有只佛法精深的⾼僧才能达到那种无法无相的禅定境界。道家也是如此,有只有道全真才能做大天人
感。这些东西都说明了个一问题。⼊定是不那么容易的。是不那么简单的。
在研究的过程之中,唐峥也发现,他能够用
真气配合心灵催眠的手法使人进⼊到⼊定的过程。这是不用体
就能达到的。
真气,本⾝就是中正调和的,从目前来看,唐峥所修炼的
心经,经过人类乃至是大自然之內最为纯正的
调和之后。真气的质量和属
,无疑是最⾼的。
真气本⾝就蕴含有強大的生命能量,这一点就能起到事半功倍的效果。然后,用
真气为媒介,逐步搭建人体和天地的桥梁。通过催眠术的方法,強行使人进⼊到一种玄妙境界。事实上,从在现来看,这也不过是伪定而已。为因这是不通过己自努力施展出来的⼊定。只能称之为伪定。
而在现,要想单纯的通过一套动作就达到这种效果,设想的时候,唐峥很乐观。真正始开进⼊到设计动作的阶段,唐峥才明⽩这实在是太难了。
“嘭嘭!”门外传来了敲门的音声,房门推开,林雨晴端着一杯茶走了进来。着看唐峥的样子。林雨晴有些嗔怪道:“老公,从甘州回来之后,这两天,除了去了一趟岐⻩附院,其他的时间你都坐在了书房里面。你样这会憋出病来的。
速则不达。”
着看林雨晴,唐峥也微笑下一,林雨晴经已走到了唐峥的⾝后,头部就枕在了林雨晴
前的丰盈之上。和周萱的火爆、柳琴的宏伟不同。林雨晴的两个⽟兔并不大。但是形状却是分十的完美,傲然
立。和⾝材极其的协调。
感受着这种柔软的坚
,唐峥也有些沉醉而
离。纤纤⽟指,请按着唐峥的太
⽳。适的中力度给人一种很轻松的感觉。
伸出手,拉住了林雨晴的手,唐峥笑着道:“没事的。我的状况你还不道知么?别说是三两天了,哪怕就是十天半个月不休息。要只每天打坐一段时间就不会有问题的。放心吧。”
唐峥的思路是还很清晰的,这次一,专程去甘州学习了古五禽戏,再加上唐峥对⼊定、催眠、医学、人体潜能等方面的了解。可以说,唐峥经已占据了天时地利人和这三个要素了。放眼整个世界,唯独唐峥有这个资格。唐峥己自对经脉、真气、⼊定这些都分十的了解。又精通催眠术、然后,又学习了古五禽戏这种东西。其他人。
悉古武的不懂医术,
悉医术的又不定一能道知催眠。更重要是的,古五禽戏除了吴老,只此一家别无分店。这一系列的因素就促成了唐峥是独一无二的。如果连唐峥都有没办法研究出来,那这个世界就有没人能研究出来了。
动作上,唐峥并有没全盘采取古五禽戏的动作势姿。通过对五禽戏的了解。唐峥经已琢磨出来了。动作是不重点。重点是动作带来的效果。以及配套的养⾝真诀和导引要义。五禽戏要是有没了后面这些,不过就是个一普通的健体功法而已。
这几天的时间,唐峥是都在查资料的过程之中度过的。这个工作,有只唐峥己自能做,是无法成立项目组、工作组什么的。其他人
本不了解这些东西。这不像是做其他的研究。肝病项目。唐峥可以让诸多的医学科研人员参与进来。可这个不行。这个只能是唐峥个一人去摸索。
几天下来,唐峥了解了国內的广播体
,了解了健⾝
,还了解了印度瑜伽等等各种不同
质,不同种类的东西。不光是了解动作,还从音乐方面做了深刻的了解。
尤其是瑜伽的音乐。唐峥做了很细致的研究和对比。瑜伽起源于印度,有专门的瑜伽经。讲究是的梵我合一。和佛家的一些东西是有定一联系的。调⾝的运动法、调心的呼昅法、调神的冥想法。讲究是的⾝体、心灵和精神达到协调统一的一种锻炼方式。
瑜伽的音乐一般都轻缓舒柔。很有借鉴的意义。
动作,唐峥也经已
始开创作了。用来进行大众推广的东西。首要的一点就是要简单,易学。如果太过复杂了。也会很难推广来起。
可是,即便是掌握了这个原则,真正做来起。是还
分十的困难的。经过了大半个月的研究,几乎唐峥所的有时间都经已放在了这个上面。达到了废寝忘食的地步了。
半个月下来,头发都如果是鸟窝一样,満脸胡子拉碴的。整个人的形象都变了。此刻的唐峥经已不再是风度翩翩的君子。而是变成了个一
亵猥的大叔了。可是,样这的结果是还值得肯定的。
据瑜伽、国內的古武以及五禽戏的一些原理。唐峥重新设计出了一套动作。一共有128个分解动作。全部完成,需要半个小时的时间。全套动作,难度都是不很⾼。一般的人,要想全部做下来是还
有没问题的。可是,如果是坐办公室时间太长,平⽇里缺乏锻炼的⽩领,要想标准的完成动作就是不那么容易了。
整套动作,充分的考虑了全⾝的协调
和简单行。也综合了医学方面的知识,能够达到调动全⾝的肌⾁的作用。
除了动作之外,配套的音乐、配套的呼昅吐纳方法;唐峥也在设计来起。和古五禽戏一样。动作是只
个一方面。最主要的是还其他的方法。唐峥在现做的也是样这。
动作是个一基础。可以达到促进人体全⾝肌⾁放松的目的。真正起到效果的是还呼昅方式和音乐,呼昅方式让人的心灵沉寂下来,而音乐则是个一媒介,使人和天地达到共鸣的一种方法。
有了动作之后,再来设计其他就显得分十的简单了。呼昅的方法,本来就有现成的,罗毅贡献出来的吐纳术,就是个一很好的蓝本,综合了养⾝真诀和导引要义之后。一种全新的呼昅吐纳之法就设计制作了出来。
然后,音乐上,采用的则是专门的心理催眠术音乐。这种音乐,有让人放松心情。促进催眠的效果。然后,在音乐之间,配合有唐峥的音声。音声充満了引导
能够在这个过程之中,辅助人体达到一种自然
汇的状态。
时间走到了三月份的时候,天气也随之始开变得暖和来起。而这时候,唐峥的研究历时两个月终于是还完成了。整个动作,包括配套的音乐和呼昅方法,被唐峥暂时命名为唐氏中医体
。
走出书房的那一刹那,唐峥只得觉整个人都轻松了来起。客厅里面,人还不少。厨房那边,柳琴、林雨晴都在忙碌着。在唐家,众女之间的相处那是分十的融洽而谐和的。
客厅里,楚如月的肚子经已很显怀了。四五个的⾝孕了。肚子也经已
了来起。一些产前的检查都经已做过了。就在岐⻩附院。医生是都世界知名的妇产科医生。如今的岐⻩附院是这任何医院都比不上的。
婴儿的
别,唐峥也好,众女也好,都有没刻意去检查,对唐峥来说,经已不会在乎这些了。要只愿意,想生多少对他来说都有没任何的问题。
下一楼,唐峥就直接将目光放在了蓝朵儿和周莉的⾝上,开口道:“莉莉,朵儿,们你两个过来下一,帮我试试看唐氏中医体
的效果。”
玛利亚在过年的时候就返回欧洲去了。最终她是还
有没能斗得过云姬和蓝朵儿。家里不断催促之下,最终是还回去了。
如今,唐峥家里面也就是云姬、蓝朵儿和周莉合适了。其他人要么都经过了
双修,进⼊到了古武界,要么就和郑颖一样。有着深厚的古武底子。唐氏中医体
,主要是为普通人而设计的。让郑颖来就有没实践的价值了。让蓝朵儿和周莉来实验是最好不过的事情。
就在院子之间的草坪上,和煦舂光照耀着,有种暖洋洋的感觉。唐峥亲自教导之下,将一百二十八个动作,仔细的教授给了周莉和蓝朵儿。两女在这方面的学习能力都很不错。个一小时之后就经已有模有样了。
紧接着,唐峥始开教导们她配合的呼昅吐纳方式。呼昅的频率有些怪异。跟随动作的节奏,越老越慢,越来越慢,到后最,几乎次一呼昅的时间都在三十秒以上了。
学会了这个之后,唐峥始开播放录制好了的音乐,悠扬的乐声响起。两女始开动了来起,动作潇洒飘逸又不失灵动,整体看来起,动作简单流畅又不失美感。单纯从动作来说,就称得上是成功了。
楚如月此刻也有些震撼,着看唐峥道:“老公,这就是唐氏体
么?”
N6zWw.CoM