第二十五章准备下山
用过午饭,赵飞跟着赵云夏侯兰有来到练功的地方。赵云夏侯兰有始开了新一轮的练武,而赵飞却无所事事的坐在一边。时间一分一秒的过着,可是还未见童渊的⾝影。百无聊赖的赵飞不由得道问:“云哥,童师⼲嘛去了?么怎还未出来?”
“我也不道知。老师并未告知我。”听到赵飞发问,赵云也很是纳闷。练功的时候,童渊从未有过么这久还未到的。他是个一很负责任的老师,每每练功都会在⾝旁观看,并且耐心指导己自的错误跟不⾜。
“那我去看看童师。”赵飞起⾝,拍了拍⾐服上的土,转⾝朝着茅屋走去。来到童渊屋外,发现房门紧闭。咚咚咚~~敲了敲房门赵飞道问:“大师你在屋里吗?”等了一段时间发现屋內并有没
音声。无奈赵飞又加大力度敲了几下,并且加大了喊叫的音声。“大师你在吗?”可是屋內是还
有没反映。“莫非大师不在屋里?”赵飞小声嘀咕着,他不敢确定童渊在不在屋內,为因并有没看的童渊出门。且而童渊还说过下午要继续教导他五禽拳呢。又在门口等了会一,屋內是还没音声。赵飞只能无奈的摇了头摇。“看来大师的真出去了,算了我是还回去先练习下一熊拳吧。”赵飞转⾝刚走几步,就听到后面开门的音声。
“哦?小飞你在这儿做什么?”看到在正准备离去的赵飞,童渊不由得道问。
赵飞转头,发现经已走出门的童渊,急忙转⾝拜见。“原来大师在屋內啊,小子在这里等候多时了。”
“哦?你等我⼲嘛?”童渊有些疑惑的道问。
“大师说下午叫我其他拳法,可我等了很久并未见到大师到来。以所就来寻找大师,我刚刚叫了大师好几声,大师并未听到么?”赵飞也很是纳闷,要道知
己自敲门的音声也是很大的,⾝为武学大师么这大的音声又么怎会听不到。
着看赵飞
惑的神情,又看了看时间,童渊嘿嘿一笑。“呵呵,看来是我过于着
的思索有关你说的那个问题,以至于忘记了时间。也每天听到你的敲门声。”
童渊么这一说,赵飞就明⽩了。原来是⼊定了,怪不得有没听到敲门声。“我观大师的神情,必然是事情经已解决了。”
只见童渊哈哈大笑。“哈哈哈,那是当然。经已有眉目了。走们我去看小云们他。”完说也有没理会赵飞直接大步超赵云们他走去。赵飞也道知无奈的跟在后面。无奈己自可追不上童渊,只能在里心不停的埋怨,毕竟己自
是不亲的啊,己自在这等了他么这半天,什么也没说就直接忽视了己自。
来到练功的地方,发现童渊在正跟着赵云,夏侯兰说着什么。赵飞到时想跟去过听听,不过又一想,是这人家师徒的事情,己自这个外人有去凑什么热闹。想罢就找了个一地方练起熊拳而来。也不道知童渊对这赵云他俩说了些什么,只见没会一赵云夏侯兰就端起
来。而童渊好似忘了赵飞是的,不停的着看赵云不住的点头。又练了会一,发现童渊还没过来,赵飞在也忍不住了。就起⾝超童渊走了去过。
“大师,您什么时候打算教我剩下的拳法。”走到童渊⾝边,赵飞尊敬的道问。
听到赵飞的话,童渊一愣,然忽想去这里有还
个一人,然后尴尬的一笑。“我这就要去教你的。做事不要急,我是只想你多
悉下一我上午教你的拳法。”
听到童渊么这说,赵飞不由得在里心大骂。我看你这里教的很开心,么怎就这就要去教我。无聇啊无聇。不过这些话赵飞也只能在里心嘀咕。表面赵飞只能恭敬说的:“大师,我上午的拳法经已练的差不多了,应该可以继续学后面的拳法了。”
“好吧,那你跟我来,我给你讲解后面的拳法。”然后转头向赵云二人说:“们你两个就在这里好好的短
,有没两个时辰, 谁也不能放下来。”而赵飞则听着很头大,两个时辰就是四个小时啊。看了看俩人,露出了个一同情的眼神。
童渊呆着赵飞来到一边,又始开新的讲解。“上午教你的熊拳、鹤拳。下午,你争取学会虎拳、鹿拳、猿拳这三中拳法。虎拳要做到目光炯炯,头摇摆尾,扑按,转斗,表现出威猛神态,要刚劲有力,刚中有柔,刚柔并济。为因你亲⾝经历过,可能共容易理解。老虎乃是百兽之王。神态威仪不屈。虎拳主要填精益髓,強
健肾。”童渊的每个一动作,赵飞都能感受到那扑面而来的气势。
时间一分一秒的过,童渊重要教会了赵飞五禽拳的全部拳法。
“好了,以所拳法我都经已教会了你。你先做那歇会剩下的我要给你讲解训练要点,你要仔细的听。”童渊超赵飞摆了摆手,示意赵飞坐下。而赵飞也分十听话的做了下了。
“要记住,练拳的时候要全⾝放松,要求松中有紧,柔中有刚,切不可用僵劲。放松使出来的劲才会柔中有刚,才使动作柔和连贯,不致僵硬。有还要意守丹田,排除杂念,意想着脐下腹小部,有助于形成腹式呼昅,做到上虚下实,即
虚腹实,使呼昅加深,增強內脏器官功能,使⾎
循环旺盛。呼昅均匀练功前,先做几次深呼昅,凋匀呼昅。练功当中,呼昅要自然平稳,最好用鼻呼昅,也可口鼻并用。但不可张口
租气,而要悠悠昅气,轻轻呼气,做起动作来会自然形成腹式呼昅,使服运动幅度加大,腹肌收缩有力,对內脏器官都有好处。后最记住动作象形练五禽戏做到动作外形神气都要象五禽。如练虎拳时,要表现出威猛的神态,目光炯炯,头摇摆尾,扑按搏斗等,有助于強壮体力。练鹿拳时,要仿效鹿那样心静体松,势姿舒展,要把鹿的探⾝、仰脖、缩颈、奔跑、回首等神态表现出来。 好了,记住这就就好了。”
见童渊完说,赵飞急忙起⾝拜谢。“多谢大师传授,小子定一会谨记的。”
童渊又冲赵飞摆了摆手,“师傅领进门学艺在个人,该教你的都
给你了。能领悟多少就看你己自的了。”
“放心把大师,我不会辜负您的一片心意的。”赵飞再次向童渊拜谢。
“你能么这想我就放心了,好了如果你还能在练就在练会,不行就休息。”说我童渊便离开了。而赵飞也继续锻炼来起。
⽇子过的很快,眨眼之间,赵飞经已在上山呆了个一多月。个一月之间,赵飞每天都练习五禽拳,几乎从早到晚。不过赵飞的成长也是很显著的。着看
己自的进步,赵飞也很是⾼兴。不过经已
去过
个一多月了,也是时候下山了。
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