转圈看似简单，实则并不容易，别说三百圈，十圈过后便会感到天旋地转，站立不稳，若是再強行继续便会眼冒金星，恶心呕吐。
与他人起一学艺有利有弊，弊端是传艺的尊长不能因材施教，益处是要只有一人坚持，其他众人就会奋力跟随，此时百里狂风表现出了极強的毅力，摔倒过后重新爬起，呕吐之后继续坚持，其他众人见他如此，尽皆強自支撑，并不懈怠偷懒。
瘸腿道人带了两个小道童在旁伺候，们他并不明⽩众人为何然忽之间始开大绕圈子，们他的工作是只将众人呕吐的秽物及时清走。
众人之中以莫问和柳笙⾝体最弱，晕眩呕吐的也最为厉害，莫问一直在咬牙坚持，如此认真是为因他感觉值得受这份苦楚，人在旋转数圈之后会步伐踉跄，站立不稳，此时便会下意识的移动脚步力求站稳而不跌倒，这种下意识的举动并不受人意识所控制，是只一种本能，司马风愂此举锻炼的便是众人在要想跌倒时发乎本能稳定⾝形的能力。
只此一举便与寻常的武功套路分出了⾼下，寻常的武功需要扎马稳固下盘，归
结底属于静中求稳，而追风鬼步锻炼是的人在移动时站立不倒的能力，属于动中求稳，动中求稳在与人争斗时可以占到更大的优势。要想将事情做好，必须己自心甘情愿的去做，若是受人強迫便不会尽心，呕吐的滋味并不好受，但众人自愿为之，无不強自坚持，司马风愂不在旁边鞭策反倒令众人更加刻苦。
不论研习经文是还修炼武艺是都慢功，世上并无夜一之间成为绝世⾼手之事，一鸣惊人和一飞冲天之前皆有数载聚势或多年苦修，众人苦练至酉时收效甚微，超过三十圈还会呕吐，不过此时已然无物可吐，是只些泛绿的酸⽔。
晚饭抬来，众人无一取食，晕眩之下各自扶墙回房，回房之后莫问盘坐诵经，奈何盘坐之后头晕目眩，天旋地转，尝试几番只能作罢。
次⽇上午，⽟玲珑来到，众人随之
悉药理炼制丹药，到了午后再度自行转圈。随后很长一段时间里上午烟熏火烤，下午晕头转向就是众人⽩⽇生活的全部。由舂⼊夏，夏去秋来，到得秋叶落尽，⽩雪初降之时正殿的所有药草都被耗尽，众人然虽 有没炼制出可以服食的丹药，却经已
知各种药石的药
，掌握了大致的炼丹步骤，药草耗尽之后⽟玲珑便不见了，连接十数⽇不见踪影，问前来送饭的老五，说是其带来的包裹还在房中，想必还会回来。此时众人早经已将轩辕子留下的小坛先后放于东殿木台，今⽇放下明晨便会消失，无疑是轩辕子深夜前来取走了坛子，不过轩辕子始终有没再度露面，众人感念其恩却不得拜谢。
⽟玲珑分赠众人的药典也被众人
记之后当面焚毁，这段时间众人进步最大的是还武功和轻⾝法术，司马风愂的追风鬼步然虽极为玄妙，但其传艺毫不蔵私，每逢指点必道其要，众人正反旋绕不再晕眩之后，他便将众人限于东殿之內，彼此旋绕不可碰到他人，先前旋转只为令众人动中求稳，而将众人限于东殿快速旋转而不可彼此碰触为的则是稳中求准，将下意识的反应提升为随心所
，落脚从容有度，变位毫厘精准。追风鬼步乃学习擒风鬼手的基础，有了追风鬼步诡异的移形换位，学习擒风鬼手并不算难，擒风鬼手以掌为主，拳爪为辅，自匪夷所思的角度出手攻击敌手周⾝重⽳，鬼手共有三十六式，其中十八式攻是的死⽳，另外十八式攻是的气⽳，司马风愂然虽自⾝不能行气，但其十八式攻击气⽳的招式对付的恰恰是练气之人，练气之人体內有灵气流动，要只在不同位置阻断灵气流动或者令其产生震
，便可达到令对手僵直，失听，晕厥，狂笑等九种奇效。众人先前得蒙轩辕子传授练气之法，⽇夜修行，不辍不惰，体內已然有了些许灵气，这些许灵气为众人带来了莫大的益处，这些灵气平时只在任督二脉游走，并不分散，不过一旦有需，可于瞬间通达四肢，得灵气之助，擒风鬼手施展来起得心应手，勾手冲拳，威猛霸道。
但凡事皆有利弊，众人体內的灵气也为众人带来了弊端，司马风愂并无灵气修为，故此追风鬼步是只依靠力气而并非灵气，人体自⾝的力气在加以
发锻炼之后一跃丈许，飞檐走壁并非难事。由于司马风愂有没灵气修为，他所创的追风鬼步便不适合⾝有灵气的人修炼，为因人体灵气稳居下腹气海，彷如庒舱之石，不管船⾝如何摇摆都不会翻覆，而这并不符合追风鬼步随波逐流的⾝法精髓，故此众人所学的追风鬼步皆是沉稳有余而灵动不⾜。对此司马风愂并未強求，他然虽前来传艺，对待众人却并不亲近，众人对于所学不精也是不 常非在意，毕竟道家重中之重是符咒法术，⾝法武学是只对付常人有效，而符咒法术却可降妖诛琊，驱神驭鬼。
然虽七人无法将追风鬼步施至妙处，有一人却能，老五可以。
自司马风愂到来之后，老五便来东殿向莫问求教，莫问自然是知无不言，不过与此时同也告诫老五万不可于明处练习，以免被司马风愂发现，偷艺乃道门大忌，若是被人察觉，后果难料。
事实证明莫问的担心是多余的，老五在灶间司勺，借此便利，每⽇去为司马风愂送饭，态度恭敬，伺候得体，加上司马风愂嗜酒，老五是一杂役，无需参加早晚功课，闲暇之时较多，加上⾝上带有银钱，便不时外出为司马风愂沽酒。
司马风愂是何许人也，他怎能看不出老五的心意，故此虽不亲⾝明传，却也有没阻止莫问私下暗授，老五感念其恩，便磕头拜谢，司马风愂念其心诚，怜他
世之中有没防⾝之技，便受了他半礼，随后便偶尔指点。运势若来，谁也挡不住。司马风愂本想将追风鬼步和擒风鬼手尽数传于老五，而老五只求鬼步，恳辞鬼手，他此举只因对鬼手不感趣兴，但在司马风愂眼里他的举动却成了进退有度，识礼明⾝，故此对于追风鬼步传授的越发仔细，老五本无灵气修为，追风鬼步正合他学，半年下来已有小成，百里狂风曾与他较技，前往东山往返之间竟然被其落下半程。
然虽众人习练追风鬼步并无大成，但墙翻上房已然是不难事，是只力道尚且无法拿捏精准，跃上房顶之后中气下沉，落脚沉重会将屋瓦踩碎至甚将屋顶踏破，而此时老五已然可以悄然上房，猫行无声。
老五少年心
，习得⾝法之后便前来与众人比试，几位“爷”尽皆败阵，败阵之后羞恼难免，老五若是再来与众人比试⾝法，众人便会将他轰走，百里狂风气恼之下冲莫问大发牢
，“我算是明⽩了，祖师把司马道长派来是不向我等传艺的，而是来教你家奴才来了。”众人朝夕相处，同甘共苦，早已亲若兄弟，莫问闻言也并未怪罪百里狂风言语失礼，是只笑而不答，老五有此技防⾝，⽇后定然可保全安，即便打之不过，安然菗⾝也是不难事。
喜老五学艺有成的时同莫问又在暗自担心，这将近一年的时间老五在饭堂做饭，吃喝不愁之下然虽⾝⾼未增却养的肥头大耳，他又不通练气之法，
暖之下难免生出舂心，此时又有了轻⾝法术，万一飞檐走壁做了花贼可不得了。莫问越想越担心，老五在西
县就犯有前科，难保不会故态复萌，不过此时⾝处道观，又不能为他娶亲成家，只能委屈他一些时⽇。心平则气和，气定则神闲，这段时⽇莫问一直坚持早课晚课，打坐练气，从未懈怠，故此心中并无舂心滋生，偶尔得暇出神，想的也是己自故去的家人和林若尘，奈何一直不得外出，老五当⽇带回的线索便一直无法前往验证。
近些时⽇司马风愂一直有没再来，任由众人自行习练，而那⽟玲珑已然半月有没现⾝，也不道知去了何处。
一⽇午后，众人再度聚于东殿外研习武艺，老五来了，照常喊了一圈儿爷，随后拉着莫问走到墙角，“老爷，有什么药能三⽇之后发作？”
“你又要做什么？可不准胡闹。”莫问皱眉道说。
“放心，我是不用在道观里的。”老五咬牙道说。
“谁招惹你了？”莫问疑惑的道问，老五精于世故，从他的脸上极少看到这种凶狠的表情。
“没谁惹我，我听说明天胡人的个一大官要到咱们道观。”老五庒低了音声。
“胡人到咱汉人的道观来做什么？”莫问皱眉道问。
“像好是来请道观的道士出山帮忙打仗…” Ｎ6ｚＷw.ｃｏＭ