看到这一幕我明⽩应苍槐前辈的确就住在这岛上，但他像好 想不跟我见面，不见的话自然有他不见的道理，⾼人。神人嘛，神龙见尾不见首这个我不強求了。要只这岛上确实是有位⾼人，我没⽩来一趟就可以了。
是于我拿起笔记本看下面的草纸，这一打量发现草纸竟然有好几张。我花了将不多十多分钟把几张草纸都读完，时同又看了一张草纸上的图画，我道知这应苍槐前辈早就准备好了。
另外昨天我没被淹死，是不我命大。同样也是不我功夫強，能抗争什么大海了。
而是应前辈亲自下⽔里救的我。除外，了为怕我搞不懂，他又特意说了下一，他用的是不什么翻江倒海的神功，那不过是从一条小鱼⾝上悟出来的化劲法门！
应前辈说了那是一条可以摆脫漩涡纠
的，产自这片海域的奇特小鱼儿！他说有机会的话，会让我亲自去验证一番。然后他在草纸上画了个一路线，说山中早有给我备好的住处，那里面所有生活用品一应俱全。
除外应前辈表示，碍于他个人的一些原因有还一些不太好说的因缘，他没办法跟我见面。但他时时关注我的修行，并通过书信的方式跟我沟通。
另外我如果有什么疑惑，也可以写下来。那个住处里有纸笔墨⽔等物品，我写下后随便放到什么地方。他都可以看到并在最短的时间內给以解答。
后最他希望我喜
这座小岛，并祝我功课圆満成功。我看了信，心生无穷的感慨，暗说这应前辈是神仙吗？他早道知我了？不对，是不 样这，而是他需要样这 个一人，并且隐约道知这个人定一会出现。是以他就早早安排了一切。并购置了相应的物品在这个岛上等我的到来。
那个漩涡是自然存在的，同样也是应前辈考验我的东西。我想他会是在暗处打量我面对漩涡时⾝体，心灵上的种种反应。最终对我做出个一合理的判断。
我保持了不屈报。抗挣的心理，当然虽说后最我是还败了，但应前辈肯定了我的态度，他出手救了我。
如果不救…
大官人可就要葬⾝鱼腹喽！
我拿了这几张纸，对空喊了一声多谢前辈指点。末了对照纸上画的图，我朝密林走了二分十钟，又爬上个一缓坡后，我来到了个一类似吊脚楼的建筑前。
这小楼应该是前辈用两手一点点做出来的，木材都取自这个岛，小楼的面积不大，我登上去后推开木门，见里面却极开阔，打量一眼发现，原来这里有个小山洞。洞是不很深，也就六七米的样子。小楼直接建在洞口处。然后应前辈又将洞的四壁打磨一番，做了一些防嘲的处理，此因看上去住人什么的应该是极舒服。
屋子里边果然什么都齐全，从米，到面有还一些我没见过的青菜，⽔果什么的。另外，有还一
用来捉鱼的鱼叉，包括钓鱼的用具也都有。生火的话用是的那种小瓶装的
化气罐子，直接把那罐子塞到个一灶里面，就可以生火做饭了。这种化气罐子…我扫了一眼，在房间一角堆的満満的，看来应该⾜够用上一段时间了。【】生活问题很方便，看来是想不我在这方面多花什么心思。
妥了，我当即动手用面，有还 个一桶里装的虾做了一碗鲜虾面。吃
了之后，我又按图中描述的位置，找到了这个岛上的淡⽔源。应前辈在纸上说，这个⽔的矿物质含量比较好，是可以直接喝的那种⽔。
除了⽔，在房间附近，我还找到了个一五⾕轮回之所。
一切井然有序，早经已安排妥当，我只管用就是喽。
当天，我用应前辈给我的图纸把岛上几个跟我生活相关的地方一一查看完毕，期间我发现，这岛上竟然是有动物的，如比说蟒蛇，有还猴子，另外有还一些个头比较大的蜥蜴，乌⻳什么的。
不过它们都吃
了，对人没什么趣兴，个一个的要么晒太
，要么悠闲自得吊在树上，要么就是趴草堆里头装死。我在木楼里休息一晚，睡了个好觉，第二天早起我见
头放了个一小⽩钢盆。盆里装了一条巴掌大小，长的像木头
子似的黑⾊带斑点的不明鱼类。然后小盆下边还庒了一张草纸，上头画了个一地图。图上有文字，有图画。我看罢欣然一笑，先起⾝弄了顿早饭，当然那鱼我没吃。吃
了后，我捧鱼拿图对目标地去了。找了二十几分钟，我来到了一汪小湖旁。到了湖边，我又四下一看，果然发现了个一五平米大小的漩涡。
我伸手撩了一点湖⽔一试，发现是海⽔。想来这湖是通到海里的，然后由于这底下又有别的空洞，是以湖⽔就向下旋着又涌⼊地底某个未知的地方了。
我有心试这小鱼，就把鱼儿用两手捧起往漩涡里一扔。转瞬，我见这鱼儿游了两下，然后它发现游不动后，这鱼儿竟然停下来跟着漩涡起一旋。
我紧紧盯着，发现旋了一圈，两圈，三圈后，这鱼儿竟然不往中心靠拢而是仍旧停在原来的那个位置转圈。
咦…
我低了头细细打量，旋即我小小惊了下一。
只见这条小鱼，它把头微微拱出⽔面，尾巴沉到⽔里，可是它的尾巴是不左右上下摆动，而是一点点地搅⽔转着圈圈，除外它的两鱼鳍竟也在那儿微微一做着转圈圈的动作，并且它的⾝体也像好在微微地转着圈。
我紧紧盯着，然后看它在漩涡中转了三四圈手，它突然把转动的方向猛地一转，⾝体也跟着一转，这小小的鱼⾝立马将漩涡
起个一⽔花的时同，这个漩涡直接生出一股力量就把小鱼抛来起，末了落到远处⽔面，它摇摇尾巴游走了。妙啊，简直是太妙了。
大的漩涡转，小鱼通过⾝上的鱼鳍，尾巴，⾝体也做出个一自旋，自转出来，而由于⽔中，它的⾝体用不来回转，只需要用鱼⾝的这些关节做出相应动作，就可以拨动⽔势，从而让自⾝的自旋与漩涡的旋转同步，末了它再一逆，力量猛地改变的时同，漩涡就生出来一股顶的力，把它从⽔面给顶出去了。
随势而动，借力使力！
我服了，这不正是太极拳的真正纲领嘛！
但这个力，又是不直来直去的力那么简单，是这 个一旋儿，个一螺旋，转圈圈的力。
我体会着，一时感觉又像好 是不我理解的样子，总之我说不太清楚。但我在现有个冲动，我要去那个大漩涡再体会次一。
我端起了⽩钢盆立马起⾝跑到了海边，可当我准备下⽔奔那个漩涡去的时候，突然看到地面一块石头下庒着一张纸。
我搬来石头拿来起一看，发现上面写是的一番忠告和讲解。意思是经常喝海⽔对⾝体可不好，另外，我在现还有没掌握法门，有没办法进到漩涡里面去。而应前辈告知我的法门就是两个字，个一松，个一旋。
松是让⾝体彻底完全松下来，达到忘了⾝，弃了⾝的地步。旋就是，每
手指，手指的关节。每脚趾头，脚趾的关节都可以灵活地做自旋的运动。除外，踝关节，膝关节，有还舿关节，
，肩，
，脖子，等等⾝上一切可活动的关节，都能灵活地做自旋。然后么怎做到的呢？
答案很简单，两个字，站桩！
站是的什么桩？是还很简单的个一桩，这个桩就是很多人都会，很多人都道知的圆浑桩。另外，也有人叫它松静桩。
么怎来站？个一字松，一句话，天地一口钟。
个一字松，领⾜了虚灵之意，忘了⾝，要做到初站时，站不住一站就会扑通坐到地上。慢慢地来找虚灵托起的意。
是这其一，其二天地一口钟，要心领个一念，自已置⾝天地之间，随后要让全⾝都会说话，每个细胞，每个关节，每块肌⾁都要喊"松嗡吽"。三个字实其是个一音，要在里心 个一音默读出来。
这个时候要回向天地，然后为因天地也是一口钟，我喊出来后天地有个一回应，可以回加到我的⾝上。
慢慢天地之间我和的⾝体形成个一共鸣，置⾝一口钟內心神领"松嗡吽"这三字一音的意和神。
如此样这做就可以了！
应前辈真是字字妙语，字字玄机，却又让人一听就懂，一看就明⽩。
这就是真师，明师的功夫，直接点明了要害，点明了该么怎去做，然后我如法去行就可以了。
我面朝大山，喊了一句谢谢应前辈，接下来就么这站在沙滩上，按应前辈教我的法子老老实实站上了桩。
真是的站不住，不领心神，不提劲，不注意的话，我扑通下一就坐沙滩上了。好在是沙滩，不能把我摔坏。
站来起默念那个音，继续来！
我站了，然后是还不行…
随后，让我万万没想到是的，就是么这简单的个一桩，以我在现的功底，用忘了⾝子的方法去站，我竟然⾜⾜耗费了五十天！
五十天呐！
我每天吃饭，觉睡，走路，包括上茅房等等无论⼲什么，脑子里里心念的就是"松嗡吽"这三个字。
我没成精神病，的真我得觉自已很強大了。叉丸女亡。
此外这五十天不分⽩天黑夜，我一遍又一遍地在沙滩上站，坐倒了，来起站，坐倒了，来起站。
我得觉没人能像我样这儿，估计坚持半个月就经已是仙儿了，然后灰心丧气得觉这纯是扯淡！
我坚持了五十天。
然后，我终于成了！
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