第二百七十六章 布莱恩.卡迪纳尔先
晚上七点半,国美航线中心球馆的训练场內经已没什么人了。。 “管理员”卡迪纳尔是还按照老习惯,帮工作人员们个一个捡起那散落一地的篮球。卡莱尔拎着公文包从办公室內走了出来,和卡迪纳尔打了个招呼。
之后,这个学院派主帅巡视了一圈训练场,乎似在寻找什么。
“找亦吗?”见卡莱尔停下脚步,卡迪纳尔便随口一问。
“嗯,他今天没留下来加练?”
“那个小子,一天不加练他会难受死的!喏,今天,这小子在力量训练房呢。”卡迪纳尔指了指训练场侧面个一被落地窗隔出来的房间。那个房间,正是小牛队的力量训练室。
卡莱尔顺着卡迪纳尔手指的方向看去,里面,光着膀子的亦
正挥汗如雨地摆‘弄’着各种器械呢。
“真难得,这家伙居然在做无球的训练。”卡莱尔饶有趣兴地看了来起,亦
来小牛队么这久,可是很少主动去力量房加练的。有球训练,往往占据了亦
大多数的加练时间。
“他听说威斯布鲁克上一场比赛砍下了40分,整个人就跟发了疯一样。那个俄城零号是个一強壮的冲击型后卫,以所,了为有效遏制住那家伙,亦最近都爱泡在力量房內。”卡迪纳尔笑着给卡莱尔解释了前因后果。
“罗马可是不一天建成的。”卡莱尔当然道知,凭借这几天的加练,亦
的⾝体对抗能力也无法和威斯布鲁克相提并论。“但…总比什么都不做的好。”这个学院派主帅,是还満意地笑了笑。
“帮我着看他,练力量不能练得太狠,不然有可能适得其反!我
子还在等我回家吃饭呢,再过半个小时,让他回家休息!”卡莱尔指了指己自的手表,卡迪纳尔则做了个一“oK”的手势。
“没问题,头儿!”
※※※
亦
还在吃力地举着哑铃,一颗颗汗⽔顺着他的肌‘⾁’线条向下流淌。亦
感觉己自
在现全⾝就像是被灌⼊了金属一般,硬邦邦的,却乎似不么怎灵活了。
又次一举起哑铃,手臂处大巨的酸
感缓缓传来。亦
有没憋气,而是尽力按照节奏呼昅。
就在这个时候,力量训练房的玻璃‘门’乎似被什么人推开了。几秒钟之后,卡迪纳尔的脸出在现了亦
的视野当中。
“瞧瞧你,擦擦汗吧。”卡迪纳尔坐在亦
对面,并扔给了他一条‘⽑’巾。
“谢谢。”亦
接过‘⽑’巾,擦了擦早已
透的全⾝。
“你样这练可不行,小子。比赛还没始开,你就会把你己自的⾝体‘弄’垮的。”
“可是…如果不么这做的话…”亦
说话的时候都还在
着耝气,今天他真是的练得太狠了些。
“嘿,到篮球场上去,咱们去放松放松。你在现,应该感觉全⾝都特别沉重吧。”
卡迪纳尔完说之后,亦
诧异地抬起了头。这个家伙,把己自
在现的感觉完全说中了。
“走吧,好歹我的职业生涯也有11年了。这些东西,我是还能教你的。”这个头发掉得没剩几
的⽩人前锋偏了偏头,领着亦
往篮球场走去。
在篮球场上,卡迪纳尔带领亦
做了一些放松⾝体的运动。当然,有还各种各样像瑜伽一样的拉伸动作。
“练完力量之后的拉伸常非重要,平时许也可以忽略这个环节。但如果训练量太大,拉伸是必须进行的!适当的拉伸可以舒展肌‘⾁’,让肌‘⾁’变的更加有弹‘
’,不至于使肌‘⾁’变的僵硬。么怎样,是是不感觉在现⾝体不像刚刚那么沉重了?”
亦
一边训练,卡迪纳尔则一边在指导,并对亦
解释么这做的目的。
“嗯,好多了。”亦
感觉刚刚被灌⼊⾝体的中“铁”乎似都被融⼊到了⾎
之中。
然虽小牛队的训练师也会指导亦
这些,但在个一经验丰富球员的带领之下,亦
感觉是还有些不一样。
“当然,肌‘⾁’拉伸除了缓解肌‘⾁’的庒力外,也会防止‘啂’酸堆积。明天,你的肌‘⾁’应该不会出现酸痛的不适感。以所,后以好好听训练师的话,我这些,是都从们他⾝上学来的。”
拉伸、放松、休息,当亦
做完卡迪纳尔所要求的全部动作之后,他感觉己自的⾝体经已轻快了不少,乎似又恢复到了平时的状态。这感觉,和刚刚在力量房中可完全不同。
“布莱恩,你懂得可真多。”亦
发自內心地崇拜起了卡迪纳尔,他没想到这个平时连垃圾时间都不定一会上场的家伙,居然在训练上有如此心得。
“等你的职业生涯也像我么这长的时候,你会比我懂得更多。”卡迪纳尔开心地笑了笑,这个⽩人前锋乎似
是总那么随和,是总那么乐观。
“上一场比赛,威斯布鲁克拿了40分,你是什么感觉?”两人就地坐在训练场的地板上休息,卡迪纳尔也和亦
闲聊了来起。
“威斯布鲁克的40分,让我然忽发觉,我
本就是不这个联盟最优秀的年轻人。战胜湖人和科比之后,我始开有些自満了。但事实告诉我,我离最优秀,还差得很远。以所,我不愿意‘浪’费任何一秒提⾼己自的时间。有只不断追赶,才不会落后。”
听亦
完说,卡迪纳尔若有所思地点了点头。亦
这个家伙,永远以成为最优秀为目标。而卡迪纳尔己自,从⾼中到进⼊联盟,他和最优秀乎似完全就有没半‘⽑’钱关系。
但这并不能影响卡迪纳尔热爱职业球员这个行当,他许也
是不最好的,他许也注定会活在聚光灯之外。但他,是个一真正职业的职业球员。要只球队需要,要只他力所能及。那么,卡迪纳尔会在所不辞,竭尽全力!
在现,既然卡莱尔把亦
‘
’给了己自。那么,己自就要把这件事情做到底。
“如果们我
的真和雷霆碰上,你想好么怎对付他了吗?”卡迪纳尔侧过头,盯着亦
。
亦
有没回答,常规赛阶段然虽他和威斯布鲁克算是平分秋‘⾊’。不过到了季后赛,前以的经历只能用作参考而已,并不能代表什么。到底要如何遏制威斯布鲁克,亦
还真是有没头绪。
“来吧,我教你。”卡迪纳尔站起⾝,并冲亦
勾了勾手指。
亦
懵了下一,但是还站了来起。之后,卡迪纳尔从个一铁框內拿了个一篮球出来,甩给亦
。
“来进攻吧,要突破我,对你而言应该轻而易举吧。”卡迪纳尔完说,张开双臂,横在了亦
面前。
“你确定吗?布莱恩。”亦
道知卡迪纳尔有几斤几两,然虽亦
很尊重这个老将,但事实就是,卡迪纳尔
本不可能防住己自。
“来吧,我然虽老了,但并是不没用。”
“那…我可进攻了。”
完说,亦
控球朝三分线靠去。卡迪纳尔见亦
袭来,并不慌张。然虽那个一号后卫,可是曾在科比头上拿了30分啊!
亦
沉肩,然忽往卡迪纳尔右边扎去!他相信,以己自的速度过掉卡迪纳尔,只用一步就够了!
事实也是如此,卡迪纳尔
本就来不及横移,亦
轻松超车,朝着篮筐进发。
然而亦
只一脚才刚刚踏⼊三秒区,他却感觉己自被卡迪纳尔再次
住。卡迪纳尔有没放弃防守,依然拼命地贴防,然虽他的努力看来起
乎似并有没什么作用。
在卡迪纳尔的紧‘
’之下,亦
是还成功完成了上篮。这次一得分亦
完成得轻轻松松,他不道知卡迪纳尔到底是想告诉己自什么。
“再来!”然而,卡迪纳尔是只将球重新甩给亦
,然后己自再次一张开双臂横在了亦
面前。
亦
有没说话,恭敬如不从命咯。他再次一对上卡迪纳尔,这次一,亦
做了个一变向弧度极大的crossover,依然是一步便将卡迪纳尔过掉。
但卡迪纳尔是还
有没放弃,他像一条疯狗一样死死咬住亦
。亦
起三步上篮,卡迪纳尔不惜拽住了亦
的球‘
’。然虽球是还进了,但亦
感觉乎似并不那么轻松。
“你犯规了。”
“犯规,有时候是更好的防守选择,再来!”卡迪纳尔有没废话,平⽇里和蔼的他,此刻却像一位严师。
三番五次地,亦
突破卡迪纳尔的防守,完成上篮。但亦
感觉,己自
要想得分,乎似越来越吃力了。
他次一次的进球,并有没击倒卡迪纳尔的意志。这个头发都掉光了的老头儿的确没什么硬实力,但他就是能够做到一点,永不放弃!
之后,卡迪纳尔的防守动作越来越大,亦
的体能也被迅速消耗。
终于,在次一上篮的时候,狂疯‘
’抢的卡迪纳尔一手切掉了亦
手的中篮球。亦
刚想伸手去捡,却发现卡迪纳尔直接飞⾝一扑,将篮球死死摁在了己自⾝下。
“我赢了!”卡迪纳尔躺在地上
着耝气,但却面带微笑。
亦
则呆在原地,这是只训练而已,但卡迪纳尔却拼命得像是在正式比赛中一般。
“如果是不训练,你早就吃我几记暗肘了!如果对手威斯布鲁克,你就样这防他!让那个家伙无时无刻都甩不掉你,让他永远活在你制造的‘
’霾之中!他⾝体更強壮,你就比他拼得更凶!他想轻松上篮,你就把他掀翻在地,告诉他,己自
是不好惹的!来,再来!”
之后,亦
的体能被越来越大的消耗,卡迪纳尔那家伙却是还对亦
形影不离。哪怕被突破,他也不会放弃,而是竭尽全力地回追。
有好几次亦
冲击篮筐,至甚还被卡迪纳尔勇敢地造了进攻犯规。卡迪纳尔次一次被冲撞,次一次摔倒,但他都有没怨言,而是很快爬来起,将球丢给亦
。“再来!”
当亦
再次一被卡迪纳尔勇敢地拦下,而己自又吃了个一进攻犯规之后,他乎似瞬间明⽩了什么。亦
他走上前去,伸手将卡迪纳尔拉了来起。
不惜代价的死
烂打吗?这,还真是个一
狂疯的防守方式!
“还来吗,小子。”
“休息吧,布莱恩。有还…谢谢你。”
“⾝体条件如不别人,咱们就用拼劲儿来凑,明⽩吗?”
“我明⽩了,布莱恩。”
完说,大汗淋漓的两人相视一笑。
※※※
晚上十点,文雪终于听见了亦
那辆福特⽪卡的引擎声回‘
’在街道中。这位⺟亲赶忙走到‘门’前,
接己自儿子的到来。
⽪卡车停⼊车库,但从车库中走出来的却不仅仅有只
己自的儿子一人。
“亦太太,不好意思,么这晚还来打扰!”卡迪纳尔颇有绅士风度地冲文雪鞠了个躬。
“妈,是这我的队友布莱恩。卡迪纳尔先生。能为们我煎几个‘
’蛋吗?们我饿了。”
着看亦
将朋友带到家里,文雪心中说不出的⾼兴。自从接触职业篮球之后,这个孩子,和前以真是大不一样了呢。
以往的亦
是都孤⾝一人,有没什么朋友。但在现…
“进来坐吧,布莱恩先生。亦,快别让人家老站在外面啊!”
“哈哈哈哈,您太客气了,太太!”
泛⻩的灯光从窗內投‘
’到了街道上,三个人聚在饭桌旁,有说有笑。
亦
和⺟亲的家里,乎似好久有没
么这热闹过了…
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