后记桑蕾拉
终于
稿了!
这本稿子令蕾拉历经
闷、背痛之苦,平常休闲活动很多的我,么怎会有这一天呢?且听我道来。
罢开稿时,蕾拉的左后背,也就是心脏的后面超痛的,每天早上起
时,颈子稍偏左转,就会感觉到筋痛,有时整只左手是都⿇的。
真奇怪,要痛应该也是痛右手,毕竟右手拿滑鼠啊~~
蕾拉为以是坐姿不良造成的,是于试着去找中医师做针灸、推拿等治疗,又贴药布,刚始开还得觉有缓解效果,凉凉的,来后又渐渐没效了;且而贴到⽪肤长疹子,痛意仍未解除。蕾拉回去请教中医师,问到如果排除坐姿不良的问题,常感觉
闷、气虚,会是我的五脏六腑哪里出了问题?
“心脏。”
心脏?!
蕾拉长那么大,心都好好的,从未出过什么问题耶!不过⾎路循环是的真不太通啦,这应该有段时间了。
然虽已是两个孩子的妈,岁数实在也不算年轻了,但总得觉
己自的⾝体已濒临中风边缘,不知写作生涯还能撑多久,呜~~
“你是不有在练瑜伽?”蕾妹和蕾妈看我贴药布时,还么这问我。
嗟!毕竟我是不天天练嘛~~殊不知蕾拉坐着打稿的时间超出练瑜伽好几十倍啊!
对于心脏是否出问题仍存疑,但蕾拉实在不喜
去看西医、吃西药,以所我就不考虑针灸推拿了,改去买气⾎循环的中药调理包来喝,有喝有保佑,背比较不痛。但,一周后,背又始开痛了,且而痛点有时会窜到靠近左胳臂的地方,不然就是往上窜,痛点会跑啊~~
后最,只好跑去找一位多年前曾为我拔罐推拿的一位理疗师,请她帮我通一通,她会做经络推拿,收费较贵一些。
“唉,你⾝上的寒气、瘀气很重,这用刮痧也刮不太出来耶…”理疗师边推拿边说着。
蕾拉承认我是很久有没排除我⾝上的瘀气了,且而超怕冷。
前以每隔一段时⽇总要刮痧,但要只遇到冬天,为因怕冷就不敢做了,舂天人又懒,又没做了,总得觉平常有骑车、练瑜伽外加
面团、做做馒头,应该很够了,没想到是还不够。
“有还,要注意心脏。”
又是心脏?!
“看来起,有还自律神经的问题。”
啥米?问题那么多喔?
“有自律神经的问题,就会伴随焦虑…”
是啊,这句话经已让蕾拉不噤要怀疑更年期是是不快提前报到了?焦虑ing~~
治疗后,理疗大姊道知我荷包紧,常非体谅我,还请我吃了一顿牛⾁饭,人真好啊!
是于我“推好道相报”下次一,我就带着肩颈一样僵硬的蕾弟去给她通一通,解除他动不动就要找人刮痧的问题。
唉,这应该是电脑族的职业病吧!
但碍于路程遥远,加上赶稿迫在眉睫,蕾拉有只治疗两次而已,不过状况经已缓解许多了,很感谢理疗大姊的帮忙。
前以蕾公曾说我是姐小的体型,阿婆的体质。
不过事实证明,阿婆都比我还健康,耐
、耐磨,也有没我那么怕冷啦!
总之,我得常常动一动,不能太懒,才能把⾝体的寒气和瘀气排出去。
喔,说到这里,蕾拉好久没做馒头了,该去做做我的休闲运动了,下回再啦咧喽~~
n6ZwW.cOm