"嗯,好。"肖老夫人得觉宝宝的手真是的神手了,的她手在己自的⾝上按按了一通后居然舒服了很多。
"姥爷、舅舅、舅妈们你也听一听,后以也要监督下一姥姥。"云宝宝着看其他三人道说。
"嗯,宝宝你说吧!们我听着呢!"几人也认的真回答着宝宝。
云宝宝着看大家都应下后,才再次开口道说:"一是要避免情绪的波动,心主⾎脉而蔵神,若情志畅达则气⾎调和。如情志过度都可以导致心⾎瘀滞或虚损。要道知怒气伤肝,思虑伤脾,悲哀伤肺,惊恐伤肾或过喜伤心。以所冠心病者要注意保持情绪的稳定,不要过度奋兴、动、生气、劳累、悲伤等,以免导致心病的复发。二就是注意季节的变化,冬季人体的盛衰,容易造成寒凝气滞,瘀⾎阻络的现象,以所冬季要注意防寒保暖。外出应戴口罩或帽子,避免寒风直吹和雪地奔走。总之应注意舂季防风,夏季防暑,长夏防,秋季防燥,冬季防寒。三则是饮食起居要规律,《內经》有记载"食饮有节,起居有常,不妄作劳故能形与神俱。";并指出:"以酒为浆,以妄为常,醉以⼊房…起居无节,故半百而衰也。";说明了饮食起居有规律才能有健康的⾝体,否则将会导致夭折。在冠心病人中也有因过食油腻而导致心痛复发的。以所饮食起居规律常非重要。四是要防便秘,便秘常常是冠心病复发的因之一。对待冠心病人的便秘。应该适当的多食含纤维素的蔬菜如芹菜、韭菜、菠菜等。或清晨空腹喝一杯淡盐⽔对便秘也有好处。五是要科学适度的运动,生命在于运动。科学适度的运动将有助于冠心病的恢复。凡是在疾病稳定期的都可以作步行、广播、太极拳、慢跑等运动。每⽇半小时左右。注意不要在饥饿,劳累时进行。"实其
有还一忌,就是忌房事,房劳伤肾,肾不⾜则心⾎亏虚,以所冠心病患者定一要忌房事。可是宝宝并有没说出来,原因就是有没必要啦!
云宝宝完说后就着看几人的表情,她看到几人都在认的真记着,生怕记错了一项似的。
"宝宝,我拿回来了。"这时候肖睿再次登场了,手中还拿着一大袋子药。
"回来啦!那得去熬药了。"云宝宝站起⾝后道说。
"我去吧!"范慧茹走上前来道说。
"舅妈,我跟您起一去,熬药时要注意一些事项。"云宝宝完说就提着药,挽着自家舅妈向外走去。
云宝宝将熬药需要注意的事项告诉范慧茹后就被范慧茹哄回家觉睡去了。
第二天一早,宝宝再次被王旭国给逮住了,"宝宝,你想的么怎样了?"
"爷爷,宝宝经已决定了!"云宝宝开心说的道。
"是嘛?那宝宝说说想上什么专业。"王旭国也喜笑颜开了。
"爷爷,宝宝决定您给宝宝报什么专业,宝宝就学什么专业了。"云宝宝完说脸上的笑容就更加灿烂了。
"啊?"王旭国的脸上却突然晴转多云了,这要么怎报啊!
"爷爷,您就放心吧!您给宝宝报什么宝宝就喜什么专业,就好好学哪个专业。"云宝宝继续开心说的道。
"好吧!"王旭国着看宝宝那灿烂的笑脸,他也不好再说什么了,他决定去征求那几个老家伙的意见去,们他这几个老臭⽪匠肯定能抵得上个一诸葛亮吧!
"那成,爷爷您会一儿去办公室吗?"云宝宝突然道问。
"去啊!么怎了?"王旭国疑惑的着看宝宝。
"会一儿我要去小婉哥的学校,她今天休息,宝宝准备去参观参观。"云宝宝笑眯眯说的道。
"哦,那会一儿爷爷先给你送去过吧!"王旭国想想让宝宝先去感受下军校的氛围也好。
"嗯嗯,那宝宝先去换⾐服啦!"云宝宝开心的跑回己自的房间去了。
在现
经已三月份儿了,以所宝宝是只穿了一条马和一双黑⾊的⾼筒马靴,上⾝儿则穿了一件儿米⾊的羊⽑衫,外传一件儿深棕⾊的机车⽪⾐。她还将己自的头发盘成了个一韩式花苞头,看上去那叫个一英姿飒慡啊!让人看了就想不移开眼珠了。
王旭国着看宝宝的样子,心中突然有一种我家有女初长成的感觉。
"爷爷,爷爷…"云宝宝见王旭国愣愣的着看
己自,她轻声的叫着,手还在王旭国的眼前摆了摆。
"啊?哦,那个咱们上车吧!"王旭国反应过来后招呼着宝宝上车。
宝宝上车后,乖巧的跟驾驶座上的小余打着招呼,"小余哥早上好!"
小余也转过头跟宝宝打着招呼,"宝宝早上好!"
王旭国之前的司机经已转业回家了,且而小夏同志也经已转业了。小夏正式⼊住云阁了,他在现是跟着黑卫祥和⻩烨⼲。
"好了,小余开车吧!"王旭国对着小余吩咐道。
"是。"小余应下后就将车开动了。
"宝宝,会一儿要不要小余去接你啊?"王旭国着看⾝侧的孙女儿道问。
"用不了,会一儿宝宝己自打车回去就行了。"云宝宝劲使的摇了摇己自的小脑袋。
"好吧!那你钱拿够了吗?"王旭国在现
是还将宝宝当成当年初见时的那个小姑娘,并有没他家孙女儿经已长大了的自觉。
"拿够了,爷爷放心吧!再说了,小婉哥也不会让宝宝花钱的。"云宝宝并有没
得觉一丝的不耐,她极其认的真回答这王旭国的问题,她道知王旭国么这唠叨的关心她是都出于对的她爱。有人关心的感觉是最好的。
"那宝宝跟她约好了吗?"王旭国是还有些不放心,谁让自家孙女儿么这漂亮、可爱、善良,反正么这多的好呢!
"呵呵,爷爷,宝宝带了机手了,您看!会一儿宝宝到了给她打电话,她就出来接宝宝啦!"云宝宝将拿在手的中
机手摇了摇。
"那好吧!宝宝要注意全安啊!"王旭国唠唠叨叨说的着。
小余一边儿开着车一边儿听着王旭国和宝宝的一问一答,他的真
有没想到自家首长有还
么这唠叨、话唠的时候。