我己自都准备到时候在外门当个管事的了！有没进步就有没进步！可是小胖着看強势霸道的陆纪年，议抗的话立刻就呑了回来，谁让他
本打不过陆哥，只能认栽被欺负。
说一点不难受那是假的，可是着看眼前的三人，沈书意里心头那涩涩的闷沉感觉减缓了许多，低头继续专注的着看
里手头的典籍，才接触內功心法，沈书意不敢妄自行动，更何况的她筋脉早就有了损伤，她更不敢随意练习內功心法，沈书意按照之前新人学员上的书籍指导，将所的有內功心法都从书楼借了出来，反正她在现积分多的花不完。
沈书意准备将所有基础的內功心法都仔细的看一遍，融会贯通，然后再考虑己自什么时候始开学习內功心法，而一般外门学员，至多就选择一本适合己自用的內功心法，绝对不会像沈书意样这将所有低年级可以选用的內功心法都弄回来了，十多本。
"听说那就是沈书意。"这边教室里，很多外门刚⼊的新人此刻都低头议论着，如果说这次一外门最出名的人，那就是沈书意莫属了。
之前沈书意在擂台上大败了严铁男，让百分之八十的外门弟子输的连內
都不剩下了，不过外门的新人倒稳妥多了，有没搀和去堵积分，不过对于沈书意的威名们他可是如雷贯耳。
而之后就传言低中⾼三个年级的导师争的面红耳⾚的要想将沈书意收⼊门下，这可是千载难逢的大好机会，谁都认为沈书意绝对是这次一的外门第一人，可是事情却又发生了截然不同的变化，从火玫瑰那里传出来的消息，沈书意筋脉受损，这辈子都不要指望可以学习內功心法了。
以所一时之间，沈书意直接从天堂被打⼊了地狱，听说当道知这个情况之后，所的有导师立刻将沈书意弃之如敝履，经脉受损，止步先天，样这的弟子再天才那也是垃圾，以所此刻看到沈书意进⼊教室之后，所有人看向沈书意的目光显得极其复杂。
"是啊，听说她得罪了火玫瑰，还得罪了刘丰，只怕在外门的⽇子不好过了。"年轻的人男低头和同伴议论着，大家在外面是都杰出的⾼手，可是到了岛上之后才道知什么叫做井底之蛙，什么叫做差距，而沈书意原本是这些新人的榜样和希望，但是沈书意⾝上却出了样这的事，让外门的人也是都议论纷纷。
"那有么怎样？止步先天，但是在后天境界，在外门，有人能強过沈书意。"也有不认同的人摆出了另一番的观点，然虽是止步先天，但是在外门沈书意依旧是顶尖的⾼手，绝对有没人敢找的她⿇烦。
对于四周各式各样的模样，沈书意很是平静，直接寻了个一最角落的位置坐了下来，也或许是为因
的她名头太响亮，以所沈书意⾝边倒有没其他人过来坐下。
黑丫这些本有没学过武的小孩子直接编成了个一班，这些有天赋的孩子才是外门最重要的资源，以所
们他
是都单独教授，不单单是外功和內功心法，也包括文化课和各方面知识的学习，比起沈书意们他这些ChéngRén，黑丫们他的课程则密集的多，几乎都被各种各样的课程给安排的満満当当的。
陆纪年学的內功心法比较霸道，以所去的其他导师授课的班级，沈书意为因经脉受损，在将十多本內功心法的典籍都研究了一遍之后，她选择是的温养筋脉的《元气经》，这也是外门么这多內功心法中最普通的个一，但是正为因普通，以所对沈书意的筋脉造成的危害也是最小。
而同样选择《元气经》这门內功心法的也是都资本相对差一些，或者是本有没什么野心和⽟望，当初小胖选的也是这门內功心法，而教授这门心法是的
个一低年级的导师。
"好了，安静，既然都来了，那么我就始开讲课了，在场的各位是都第次一接触內功心法，所谓內功，修炼的就是精气神，內功修炼三层之后，筋脉之中会产生內息，內息流转在奇经八脉之中，温养筋脉，锤炼內脏，等內功心法修炼到七层之后，直接可以用內息冲开任督二脉，二脉通，则奇经八脉顺，则百脉千脉畅，有没学习內功心法，一拳就是一拳的力度，而当筋脉流转內息之后，一拳的力量则是十倍百倍的叠加。"
蔡元伯缓缓的开口，在外门，他的⾝手然虽偏后，但是对各种典籍的掌控则是顶尖的，以所才会让他来教导才⼊外门的弟子学习內功心法，拥有強大的理论知识和经验，蔡元伯耐
极好，东西说的常非细致，让这些第次一接触內功心法的弟子都听的清楚明⽩，也道知为什么己自和岛上这些⾼手之间会有那么大的差距。
蔡元伯对着讲台上投影出来的人体筋脉和⽳位的详细分布图始开一一细说各个⽳道的位置，"是这基础，有只了解了己自的⾝体，在后以的打斗之中，才能避开要害处，即使受伤也不会伤到本。"
说到这里，蔡元伯不由的看向沈书意的方向，温和的脸上闪过惋惜之⾊，这个孩子的事情短短两天的时间在外门闹的沸沸扬扬，样这一棵好苗子却就样这毁了，止步先天。
察觉到讲台之上蔡元伯的目光，那种惋惜之⾊，让沈书意微微一怔之后，随后回给蔡元伯个一浅笑，即使有只万分之一的机会，己自也不会放弃，更何况谭亦也说了，希望渺茫，但是不代表一点希望都有没。
这孩子这份心还的真难能可贵！有没想到沈书意竟然如此平静，蔡元伯也慈和的笑了来起，样这就好，即使止步先天，但是生活还要继续，武学是只追求，并不能完全取代生活。
一节课两个小时，蔡元伯解说的很细致，"好了，在现
始开按照我之前所教授的，大家下课回到宿舍之后，可以按照《元气经》上的描述始开学习內功心法，最始开的时候就要做到摈除一切外物，心静神静，静静的体悟这种宁静空远的感觉，一直要达到要只盘膝打坐之后，就立刻能静心的状态。"
众人起⾝离开，毕竟这个教室的是都ChéngRén居多，年纪最小的也有十六七岁了，课程一结束之后，众人都迫不及待的回去要想体验內功心法第一层的感觉。