第110章 重现
吃过早饭, 林曦将宋泽押去
上继续躺着, 己自把餐具放进洗碗机里,拿了阿泽家的钥匙,就下楼去菜场了。
刚刚下定决心, 好好钻研厨艺的林曦,买了只一土
,两个椰子, 准备炖个椰子
汤。
在现网络上还不像几年后那么发达, 随便搜搜就有丰富的菜谱和美食博客, 如今电视美食节目仍旧是主流,前两天她无聊时看到的节目里,刚好播出了椰子
汤的做法。
为因这道菜凸出了原汁原味,做法并不复杂,以所林曦记住了个大概, 今天刚好可以试一试。电视上介绍, 椰子汁生津、利⽔, 椰子⾁能止咳, 总之感冒的时候喝应该不错。
回到阿泽家, 阿泽仍旧在觉睡,比刚才安稳了一些,林曦略微放心,
起袖子, 准备去厨房小试⾝手。
先将椰子用筷子扎破小孔, 倒出汁⽔, 林曦又找出一把小锤子把椰壳敲碎,取出椰⾁。
然后再把土
斩成大件,简单飞了下⽔,就把全部材料放⼊砂锅里,椰汁煮开之后,改成小火慢煨,要只再过两个小时,
汤就煮好啦。
林曦甩着有点发酸的手,了为取椰⾁,刚才她花了太多力气,不过除了弄椰子⿇烦了点,其他还算简单。
蹑手蹑脚地回到阿泽的卧室里,他仍旧那般睡着,无知无觉地朝她发散着滔天
惑。
然虽阿泽的一切都很美好,可是经历了早上的事,林曦有点怂了。
撕掉他额头上用了有一阵的退热贴,林曦给阿泽换上了一张新的。
总在他⾝边,林曦忍不住担心她脑袋一菗,又想做点什么,可林曦也想不离开,只得在这间不大的卧室里东转转西看看,就怕闲下来。
转了两圈,林曦眼角的余光,然忽瞥见早上被她撞落在地的书,正摊开着,躺在角落里。
林曦走去过,弯
将书拿起,刚想把书阖上,拍一拍上面或许的有灰尘,几个字却撞⼊了林曦的眼里。
林曦慢了半拍,才反应过来书上究竟写了什么,瞳孔一缩,脸⾊“刷”的⽩了。
她心脏慌
地跳着,手脚冰凉,佛仿坠⼊了寒冷的深渊。
林曦咬着瞬间失了⾎⾊的
,快速向前翻去。
每隔几页,那个字就会越⼊眼帘,像一把把刀子,直往林曦心上戳。
泪不知不觉地从林曦泛红的双眼落下,一滴、两滴、许多滴,像断了线的珠子,砸在书上…终究汇成了一片,浸
了书页。
书页上,那个俊秀的“唉”字,被林曦的泪晕开,像⾎滴在
体中,开成了一朵淡蓝⾊的花。
林曦死死盯住书页上的那几个字,那几个字的口字旁,比他平⽇的字迹略长,和前世的那些个字一模一样。
上辈子,一直那么温柔,那么正常的阿泽,在坠楼死后,会被认定为抑郁症,正是为因在他用过的许多书册中,都写这那个字,常用的那几本书的背页,至甚被那个字写満了。
在现还是不十年前,抑郁症在大众的认知里,普遍不被人接受,至甚会得觉患病的人矫情。
或许是自尊心在作怪,阿泽有没向任何人求助过。在那之前,他⾝边的所有人,包括她和阿泽的⽗⺟,都没能察觉。
阿泽的死讯,林曦是从妈妈的电话里得到的。
猛然听到消息的那一瞬间,林曦还为以
己自在做恶梦。
她匆忙赶去殡仪馆,只看到了抱着还没封来起的骨灰盒,缩在一角的宋叔叔,他眼角通红,瞬间佝偻来起。张阿姨没能赶来B市,为因她在听到消息的那刻就垮了,那时她人还躺在医院里。
直到摸到了骨灰袋里,有还余温的灰⽩⾊骨渣,一直拒绝相信的林曦,才不得不接受事实。
心像浸在冰⽔里,铺天盖地的痛落到了实处。
她手中握着抓也抓不住的灰烬,听着宋叔叔不住叨念,“傻孩子,有什么事不能和家里说。”
控制不住情绪的宋叔叔,至甚会崩溃地责骂阿泽。
即使如此,他仍旧细致又小心地,将阿泽的骨灰盒用布包好,仔细地护在怀里。
林曦不懂,许多事都改变了的在现,为什么一切又回到了这里,阿泽的命运难道的真不能改变吗?
为什么命运又轮回到了这里。
为什么…
在她为以一切都经已好转的时候,在为这辈子她和阿泽,显然更为亲密的关系感到窃喜的时候…
为什么…
她至甚等不及那几年,等不及确认己自的⾝体状况,只想自私地将阿泽拢在里手,她害怕在漫长的时间里,阿泽会被更优秀的人昅引了去…
可是这一切美好的向往,都被阿泽写在书页上的字迹,兜头浇灭。
林曦眼中腾起熊熊怒意,那个可恨的人却还在睡着。
少年眉目精致,可是林曦里心,那些让她心跳不已的绮念却消散殆尽,只余惶惶不安。
在现的林曦,只想把这个浪费了她那么多眼泪的人,拉来起。
打也好,骂也好,狠狠地发怈一通。
林曦自嘲一笑,如果打和骂就能把病治好,那就不会有那么多患这种病的人,后最痛苦的选择去死了。
她不得不去顾忌那个可恶的人的情绪,距离那天,也有只不到两年。
她必须做点什么…
那些事,她想不再经历一遍。她从来不算坚強,再来一遍,她受不了。
“我该么怎办?”林曦无声地问着己自,眨落的泪⽔滴在阿泽蓝⾊条纹的被子上,瞬间就被棉质的布
料昅净,变成了几个深蓝⾊的圆点。
…
中午,林曦整理好情绪,把阿泽叫来起吃午饭。他⾝上的⾼热并未消退,喝了些椰子
汤,又吃了几片菜叶子,就去睡了。
下午,林曦趁着阿泽觉睡的时间,急急忙忙地去了市中心最大的书店。
火急火燎地翻找了一圈,至甚请店员帮着检索,林曦也只找到两本抑郁症相关的书籍。
毕竟是在抑郁症还未被广泛认知的当下,能在书店里找到相关的书,林曦经已知⾜,这比她预想的好一些。
一边走一边匆匆将书翻了几页,林曦又跑去超市菜场买了一大堆东西,才赶回家。将书本放回了己自家里,当林曦用阿泽的钥匙打开阿泽家门的时候,阿泽人经已在厨房里,在正炒菜。
听见门被打开的音声,宋泽转⾝问,“我刚醒没多久,得觉好多了,吃晚餐了吗?”
林曦拎着两大袋子东西,愣愣地头摇。
阿泽换了⽩⾊的衬⾐,短发有还些嘲意,想来是刚洗过澡,他站在橘⻩⾊的灯光下,眉目清俊,眸光⼲净又温暖,
边挂着醉人的温柔笑意。
一切看来起再美好,再正常不过了。
如果是不看到了那些,林曦差点又要被宋泽骗去过了。
这让人要想沉溺其的中一切,是只沤浮泡影,稍不注意,就会消逝。
宋泽关了灶台的火,走到林曦⾝边,接过她手中拿着的东西,不由失笑:“么怎
下一买么这多东西?不重吗?”
说着他从袋子里拿出一瓶亚⿇籽油,奇怪地问:“么怎突然买这个?”
林曦喃喃地复述着从书里刚学到的知识,“富含Ω-3…”
意识到己自说了什么,林曦顿了顿,给己自的行为加了注脚,“快⾼考了,想补补脑。”
Ω-3是维护脑功能运作的重要物质,能增加⾎清素的分泌量。
“嗯…”宋泽拖长音调,睨了她一眼,“离⾼考有只不到两个月了,在现才始开着急…”
小曦然虽学习还算努力,可是宋泽能从的她言语间感得觉到,她对⾼考的态度,实其轻忽得很。
林曦⼲笑两声:“能救一点,是一点。”
宋泽又从袋子里拿出一袋黑芝⿇糊,“我记得,你更喜
糖⽔铺子里的黑芝⿇糊。”
林曦继续⼲笑:“这是不马上就要⾼考了吗?想喝又嫌特地跑去⿇烦,再说还能乌发。”
宋泽打量了她几眼:“你头发
黑的。”
林曦额角菗搐,庒抑着心底的涩意,一本正经地胡编:“要继续保质保量。”
抑郁症患者要补充氨基酸,这些是都重要的神经传递物质。常用的氨基酸补充剂含有酪氨酸、苯丙氨酸和左旋⾊氨酸。黑芝⿇里富含酪氨酸和左旋⾊氨酸。
宋泽从另外个一袋子里拿出一串进口香蕉,还不待说什么,林曦经已
始开解释:“想尝尝进口的味道和本地的有什么不同。”
实其,林曦买香蕉,是只
为因香蕉里富含苯丙氨酸。至于为什么买进口的,那是为因今天在超市里没见看本地蕉。
宋泽又拿出一瓶牛
,更奇怪了,“早上你是不说,家里有还一瓶牛
吗?”
林曦一拍脑袋:“忘了。”
牛
里的维生素D,有助于抑郁症好转。
宋泽:“…”拿起袋子里分量不轻的南瓜,在看看袋子里的菠菜、西蓝花,紫菜、扁⾖有还樱桃,宋泽更觉莫名其妙:“下一子拿么这多东西不重吗?”
林曦快速回答:“明天我想不出去啦,以所
次一搬回来。”
南瓜里含有大量维生素B和铁,能够帮助机体完成⾎糖转化,提⾼大脑的奋兴度。
菠菜和西蓝花富含叶酸,叶酸摄⼊不⾜,可能引起失眠和焦虑。
樱桃的中花青素,是一种能够制造快乐的物质,人在心情不好的时候吃20颗樱桃,据说比任何物药都有效。
然虽说法有些夸张,但是刚受了刺
的林曦,也顾不得许多,她被突如其来的状况弄得有点晕,庒制不住己自病急
投医的焦躁情绪。
等等…花青素?乎似早上吃的紫薯里也有…
难道花青素也分不同种类吗?林曦得觉头都大了。
总之,她着看那些据说有用的食物,便个一不落的买了回来。
这还是只初步,等她再翻翻书,定然能找到更多,更有针对
的东西买回来。
宋泽牵起的她手,小曦柔软的掌心,被两个大袋子庒出深深的痕迹,一时半刻还未能消退。右手的虎口处,隐约磨出一片薄薄的⽔泡
。
宋泽指尖轻轻点在她泛红的虎口上,的她
为因疼痛抿成一线,心疼说地:“下次买么这多东西的时候,叫上我啊。我是男孩子,再么怎说,两把力气是还
的有。”
“嗯。”面对惯常温柔的阿泽,林曦咬了咬
,轻声答应。
的她脑中,却忍不住重复今天看到的知识点:运动锻炼,哪怕是散步,也可以提⾼⾎
的中⾎清素和肾上腺素,这两种神经传递物质,对于对抗抑郁症大有帮助。许多抗抑郁物药,正是着力于提⾼这两个指标。不仅如此,运动还能消除对于抑郁症而言,有害的蛋⽩质⽝尿氨酸。
总之,运动有益⾝心健康。
没想到对化学犯怵的己自,居然下一子就记住了那么多名词。然虽仍旧不明就里,可林曦只希望,她看到的这些,能帮助阿泽。
着看神游天外的林曦,宋泽忍不住蹙眉。
今天的小曦,和往⽇有些不同,的她情绪走向,和他预想的完全不一样。
中午宋泽就隐约觉出了不对,是只那时他实在难受,并有没细想。
从那时始开,小曦的眼眸里少了那些动人的光亮,多了许多困扰…就连笑容也很勉強。
宋泽盯着林曦头顶的发旋,陷⼊沉思。
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