动物在长期的进化过程，雄
与雌地⾝体结构因分工的不同发生了差异。雄者要猎取食物，抵抗⼊侵者，要在竞争中生存，就必须⾝強力壮。自然选择的结果，肌⾁发达、肌骼耝壮的保存了下来，⾝体衰弱者被淘汰灭亡。雌孕怀生育，哺啂后代，其啂房发达，体态丰満，⽪肤细腻，骨盆比雄宽大，但骨骼与肌⾁的发育相对比雄弱些。动物雌、雄的这些构造特点亦表在现人类⾝上。形态与功能是统一的。经常锻炼⾝体，通过健美
的训练，女子的肌⾁亦可练得很耝壮。反之，男发达的肌⾁若不去锻炼，亦会萎缩松软。但不管怎样锻炼，女的解剖结构与男的差异，仍然存在。女肌⾁的质与量相对比男弱，而脂肪组织相对比男多。
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